1、炒着吃：将大绿蚕清洗赶紧，然后将其剁碎，越碎越好，锅中烧油，油开后放入剁碎的绿蚕翻炒，翻炒均匀后加入适量的水焖一会，汤干加入辣椒炒匀，然后放盐和佐料翻炒均匀即可出锅。2、炸着吃：将大绿蚕清洗干净，...

油炸青蚕方法青蚕用水清洗几遍锅里烧盐水，把青蚕煮熟捞出来控水下油锅炸得外皮酥脆装盘即可食用。调味料油40克，碎葱少许，糖盐味精各1小匙做法将油烧至八分热，放一些碎葱，然后将蚕豆下锅翻炒炒时火头要大，使蚕豆...

1、将蚕虫（蛹）清洗干净。2、在盆里加适量清水，加些料酒焯烫15分钟左右。3、焯好的蚕蛹捞出晾凉。4、把蚕蛹切开两半，去掉黑心。5、放在盆中，加少许盐和料酒腌几分钟。6、起锅倒油，油温八成热时下入蚕蛹滑油片刻...

准备食材如下：蚕蛹500克，孜然粉适量，食盐适量，辣椒粉适量具体做法如下：将蚕蛹清理干净之后，放到盘子里，然后放入蒸锅，大火蒸10分钟，蒸好后取出，用竹签串成一串一串，放入烤炉，刷上一层食油，烤香后分别撒上适量的...

准备好食材雄蚕蛾，带上一次性手套拿剪刀剪去雄蚕蛾的翅膀和前面的须，还有蛾的小爪，清理干净后备用，开火把清理干净利落的雄蚕蛾放入锅中小火慢慢煸炒至雄蚕蛾的毛毛都已经没有了拿出备用。锅上火，油烧热后，放入雄蚕蛾...

1.1：蚕肉清理干净备用。2.2：小白菜和尖椒洗干净沥水备用。3.3：将蚕肉剁碎。4.4：尖椒和小白菜剁碎。5.5：锅中放油先炒蚕肉，加盐，再放小白菜和尖椒一起翻炒。6.6：翻炒至蚕肉微黄放鸡精和十三香调味。7....

1、把生姜清洗干净之后拍碎，香葱清洗干净拍碎，蒜拍碎，蚕蛹清洗干净。2、锅中倒入适量的水，等水烧开之后把蚕蛹倒进去煮2分钟左右捞出来沥干水分备用。3、起锅烧油，等油热了之后加入干红辣椒炒出香味之后再加入姜末和...

做法步骤1、准备食材2、锅中烧开水，倒入蚕蛹煮5分钟左右，捞出沥干水分。蚕蛹一定要先焯水煮熟了再吃。3、炒锅中倒入适量油，下姜片、干辣椒爆香。油稍微多一些，炒出来的蚕蛹更香。4、接着倒入蚕蛹，切好的葱段，...

炒蚕蛹是要焯水的1.处理蚕蛹。将冷藏的蚕蛹开水焯水2分钟，捞出沥干备用。这一步很多人都不注意，如果蚕蛹不熟，容易引起身体不适，严重者可能出现呼吸难、呕吐等状况，所以为了身体健康，必须要焯水，做熟。2.姜切细丝...

用料主料；蚕蛹300克。辅料；姜5克、葱5克、香菜5克、食用油5克、花椒3克。干煸蚕蛹的做法1、准备姜丝，葱段，香菜段。2、锅中倒油，加入姜丝，大火爆香。3、加入蚕蛹，花椒，大火煸炒3分钟。4、加入盐，白砂糖...