花生米：将花生去壳、去皮后再进行炒制或烘干等加工处理，做出来的花生米口感香脆，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等。瓜子仁：将瓜子去壳后取出内部的仁，再通过蒸煮、烘干、炸制等加工处理，做成口感不一、各具特色的瓜子...

1、准备好的瓜子仁，用水清洗干净；2、洗干净的瓜子，仁滤干水；3、滤干水的瓜子装烤盘准备送进烤箱；4、预热烤箱150度，瓜子送进烤箱烤30分钟；5、中途拿出来翻拌一下才能熟得均匀；6、瓜子烤到中途要拿出来翻拌一下...

准备瓜子适量。2鸡蛋打在盆里，倒上油和糖。3用筷子搅至粘稠。4倒入面粉。5揉成面团。6用保鲜膜夹起来擀成薄饼。7掀开上面的保鲜膜，反边修整齐，刷上蛋液。8再撒上瓜子，让蛋液粘住。9再盖上保鲜膜用擀...

瓜子仁可以做成零食(如烤瓜子仁)、做菜，也可以作为制作面包、糕点的原料，同时也是榨油的原料。瓜子仁包括葵花籽、海瓜子、吊瓜子、西瓜子、南瓜子、黄瓜子、丝瓜子等的瓜子肉。瓜子仁营养较高，富含维生素、蛋白质、油类、...

需要的材料瓜子仁50克、低筋面粉35克、白糖35克、玉米油35克、蛋白2个、盐少许具体的做法1、首先准备材料，如果使用的是生瓜子仁，将瓜子仁放进烤箱中层，上下火150度烤10分钟后取出晾凉备用。将蛋白放入盆中，加入白糖...

原料：面粉、玉米油、白糖、鸡蛋、瓜子仁。做法步骤：第1步、用料：面粉100克，玉米油50克，白糖40克，鸡蛋20克，瓜子仁适量第2步、将鸡蛋，油，糖，倒入碗中，第3步、搅打均匀，成浓稠状态。第4步、面粉筛入油蛋液...

1准备好需要的材料：低筋面粉，糖粉，巧克力，瓜子仁，鸡蛋，黄油软化，分别称好放在一旁备用。2黄油软化加入糖粉搅拌打发。3打发致黄油发白膨大即可，分两次加入鸡蛋液，每次都需搅拌均匀。4巧克力隔水融化。5把融化...

1、首先将瓜子仁先炒香取出，如下图所示。2、将细砂糖倒入锅中炒到融化，如下图所示。3、加入瓜子仁继续翻炒，如下图所示。4、炒好后倒出案板上擀平，趁热切成正方形即可，如下图所示。5、制作完成成品。

9、烤盘垫油纸，将小球放进烤盘，再用手掌压扁。至于多扁看个人喜好哈！满满的瓜子仁，料很足哟~10、烤箱170度预热10分钟。做好一盘之后，依次刷上蛋液，撒上黑芝麻。再放入预热好的烤箱，170度烤20分钟左右，具体温度...

烤好的瓜子会继续噼里啪啦炸开，有的瓜子自行开口了，嗑起来很容易。瓜子仁又香又脆，吃起来停不了口啊。做法首先，将新鲜的南瓜籽洗净，然后放入锅内，加入1~1.5升清水煮沸；水开后，把八角、桂皮、花椒、茴香用纱布...