将火龙果肉放在榨汁杯中启动榨汁杯，一分钟就好；面粉放入容器中；火龙果汁过滤一下倒入面粉中（大约100克）；和成光滑的面团盖保鲜膜醒二十分钟；醒好的面团；用擀面杖慢慢擀薄；越擀越大最后卷在擀面杖继续擀；厚度大约一...

准备完红心火龙果，酵母粉和白糖之后咱们再准备200克面粉即可。2、接下来先把火龙果处理一下，将准备好的火龙果先切掉头尾，然后再将其切成两半。接着用刀在火龙果上面横竖切上几刀，这样就比较容易将火龙果切成小块了，将...

操作步骤如下：1．食材有，红心火龙果一枚，面粉、肉馅、韭菜、花生油、食盐等适量。2．首先用破壁机将红心火龙果肉榨汁，放入面粉中和面至劲道，然后醒面20分钟。3．把韭菜切碎，加入肉馅、花生油、食盐等，搅拌均匀。4．...

主料火龙果肉汁140克中筋面粉400克盐（和面用）2克饺子粉（做手粉用）1-2勺鸡蛋（大）1个火龙果汁手擀面的做法步骤1.红心火龙果去皮，切成小块。2.如图，用过筛子的办法，用手挤压火龙果，下面用...

1.准备红心火龙果一个，洗干净了。2.火龙果对半切开。3.去皮用汤匙掏出果肉。4.然后用料理机，加一杯水打成汁，加入2汤匙盐巴，搅溶解了备用。5.一百克高筋面粉，分三次加入火龙果汁，和成这样的面团。6.并放在平板...

买一个红心或白心的火龙果去皮，放入榨汁机里面打成汤。一斤面粉，一包酵母，三克白糖，要吃甜的可以多放一点。面粉慢慢搅拌，火龙果汁慢慢到进去搅拌均匀，放一点食用油或猪油都可以。留火龙果汁或加面粉你自己看着办，千万...

把火龙果打成果泥，用果泥和面，或者也可以用火龙果皮熬水放凉后和面，发好面后做成馒头就可以了。

1、食材：红心火龙果汁125克、中筋面粉300克。2、辅料：盐1克。3、火龙果1个，除去最外层的皮，取果皮。4、果皮切碎。5、加水打成汁。6、加盐，面粉+果汁+盐放入厨师机桶里。7、选择2档揉5分钟。8、揉...

步骤11、火龙果切半，过滤成汁。2、和面。水少许，少许加入面粉，顺时针搅动，将面粉变成一个面团。2、揉面，不停的揉至少10分钟，让面变的更有筋道。3、醒面。将揉好的面放在盆里，盖上盖子醒面，直到开始擀皮...

1.取火龙果的外皮，把最外面的一层薄皮削去，冲洗干净。2.处理好的火龙果皮切成小块，放入果汁机，放入和火龙果一平的水量。3.启动机器，把火龙果搅打成细腻的泥状。4.用打好的果皮泥和面。5.把面粉和成柔软的面团，...