可以一起煲汤，具有养生功效。1、准备材料：党参20g、淮山30g、黄芪10g、莲子20g、猪手2只、水2000ml；2、党参、淮山、黄芪、莲子冲净备用；3、猪手入滚水，氽烫后，冲洗干净；4、所有材料入瓦煲，一次加足水，煮到滚...

黑豆煲什么汤补肾壮阳2黑豆和什么煲汤好：乌鸡炖黑豆材料：乌鸡1只，黑豆250克，黑木耳30克，香菇10克，盐、姜末、葱段、味精各适量。做法：1、将乌鸡去毛，洗净内脏，切成块状;黑木耳泡发，洗净;香菇泡发，去蒂...

羊肾腰豆杜仲汤是一道很有滋补作用的养生汤品，适合的人群有很多。含有丰富的的维生素和矿物质，而且还很容易消化和吸收，具有补血促进食欲的作用，而且还可以增强免疫力哦。对于补肝补肾有帮助，还可以提高人体的免疫力，赶紧...

4羊腰黑豆汤材料：猪腰子500克，黑豆50克，杜仲10克。做法：1、羊腰剖洗干净，去臊味，用开水浸泡3分钟。2、把黑豆，杜仲，菖蒲，生姜同放入锅中小火煮30分钟。3、加入羊腰，继续用小火炖熟即可。功效：肾...

②花豆炖鸡，配料：花豆、鸡、香菇、枸杞、红参、红枣。功能：健脾补胃。③花豆蒸猪脚，配料：花豆、灵芝、枸杞。功能：补肾壮阳。2、多味豆制作：可开发生产咸味花豆、甜味花豆、清淡类花豆、开味花豆等。3、开发保健饮料...

1、黑豆补肾黑豆雪梨汤取黑豆30克,雪梨1～2个。将雪梨洗净切片,黑豆洗净,把二者放入锅中,加适量水,先用旺火煮开后,转小火炖至烂熟。每日食用两次,连用1个月。功效:此方对由肺肾阴虚引起的须发早白、皮肤粗糙有一定功效。

1、将黑豆、益智仁、桑螵蛸和金樱子用干净纱布包裹好。2、猪肚清洗干净，去除异味。3、将纱布包和猪肚一起放入锅中，加适量水炖熟，加盐调味即可。黑豆补肾汤的做法3黑豆补肾食谱一、黑豆炖鲫鱼材料：鲫鱼1条，红枣3...

上面给大家介绍的就是黑豆怎么吃补肾效果好，除了上面这些吃法，还可以喝一些黑豆活血粥，羊腰黑豆汤，补肾的效果也是非常不错的，虽然黑豆能达到补肾作用，但是也应该注意一次性不要吃得太多，吃太多反而会让不消化的情况出现...

1、黑豆雪梨汤取黑豆30克，雪梨1～2个。将雪梨洗净切片，黑豆洗净，把二者放入锅中，加适量水，先用旺火煮开后，转小火炖至烂熟。每日食用两次，连用1个月，坚持食用的话对于肾阴虚的情况有改善的作用，而且也可以缓解...

黑豆的功效：消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒。这两者合用在一起，可以起到的补肾活血，补血安神、明目健脾的作用。二作法补肾黑豆田七+猪尾汤调味料：黑豆：大半碗；猪尾...