1、大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得,喝了它不但能开胃,还可以助消化,特别适合老人、儿童饮用。大麦茶具有解毒、去腥、去油腻的功效,尤其是热饮具有很强的解油腻作用。大麦茶还可用于消除由于饮食过度引起的胸闷腹胀,有...

第一招：通过饮食进行调理：多喝水、多吃蔬菜水果、多吃易消化食物，最好不要吃生的、冷的、隔夜的食物。2第二招：通过日常生活进行调理：少吃多餐，加强锻炼，多晒太阳助于钙的吸收。3第三招：按摩肚子促进消化，每...

1、可以饿一顿，或者吃少一点易消化食物比如稀饭、小米粥，减少胃肠道负担；2、餐后多散散步或快走，或者沿顺时针方向按摩肚脐，通过运动增强胃肠蠕动；3、可以用药物调理，比如用枸橼酸莫沙必利片、多酶片或胰酶肠溶胶囊，...

1、吃了东西以后不消化，建议患者可以适当的增加活动，这样有利于促进胃肠蠕动、胃排空，可以缓解消化不良、腹胀等不适感。另外也可以应用一些增加胃动力的药物，而缓解由于动力或者排空异常引起的消化不良。还可以口服一些促进...

食欲不佳者，应少量多餐。目的在于减少肠胃的负担，且能摄取足够的营养。为了对付消化不良，功能性消化不良者平常的饮食习惯就该稍作改变。一定要注意睡眠有足够时间！多喝白开水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，保持口腔干净，...

回病情分析:您好,吃什么都不消化多见于胃肠功能紊乱、脾胃不和等因素有关,意见建议:尽量禁辛辣、生冷食物,可应用些人参健脾丸、整肠生调理肠胃。平时要养成良好的饮食习惯,饮食规律,少食多餐、吃容易消化的软食。

您好，消化不好可以吃一些酸的，开胃健脾的东西，山楂，可以吃些柑橘、杨梅等水果及其制品，因为这些食品含较多有机酸，能刺激胃壁分泌腺，增加胃酸，提高消化酶的活性，促进肠胃道蠕动和增加食欲，有助于食物的消化吸收。也...

不消化要避免暴饮暴食，吃的过多或者吃辛辣，油腻等刺激性食物，增加了肠胃的负担。要注意饮食清淡，多吃水果蔬菜。可以吃健胃消食片来减轻症状。肚子胀可以通过运动或者按摩胃部来促进胃肠的蠕动，加快排气，少吃红薯，蛋白质...

1、细嚼慢咽吃饭时应细嚼慢咽，不要张开嘴巴咀嚼或边吃边说话，边吃饭边喝汤，它们均容易造成消化问题带来胀气。2、嚼米汤米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米（谷子或大麦)，煮沸10分钟...

多运动让胃肠蠕动快，加速消化这样才能消化掉肚子里的食物