回病情分析:根据你的描述是脚有大拇指内翻,走路会有一定痛。可以穿平底鞋可以减轻疼痛。意见建议:因为女孩子喜欢穿高跟鞋,因为穿高跟鞋会使脚尖受力,增加脚拇指的负担,会影响走路的。如果穿平底鞋,是脚跟受力,可以减少脚...

在保证充足休息基础上，可在医生的指导下，坚持每天进行按摩，进行简单矫正动作，具体如扳动拇指向足内侧、在沙土地赤脚行走、每晚进行热敷等，以缓解并改善拇外翻畸形。牵拉矫正拇外翻也有一定的效果，可以在两侧第一脚趾上套...

笔者就带大家了解一下拇外翻最佳治疗方法。1.首先，微创矫正术，是采用在局部麻醉状态下，切口小于1cm，30分钟就可将骨赘去平，矫正歪趾，使脚形恢复像正常人一样。同时，还可以有效的治疗趾骨基底部倾斜角增大、趾骨远端外...

如果是轻微的情况可以佩戴矫正器，我之前是拇趾外翻，用了longmed拇外翻矫正器几个月，现在已经改善了很多；如果严重情况还是建议咨询医生意见。可以在网上学习到相关知识

1、保守治疗，该治疗方法主要是进行按摩治疗，适用于症状比较轻的拇外翻。比如走路的时候有着轻微的影响，甚至是刚发现脚小拇指有外翻的情况。这个时候可以先进行热敷，一般热敷十五分钟左右，然后再进行按摩。按摩主要是通过对...

你要选一个适合你自己脚型的鞋子，尽量避免拇囊部位的摩擦。对于一些患者如果合并有平足，或者腓肠肌挛缩的患者，可以通过矫形鞋垫，去改善足弓；通过跟腱的拉伸，去改善腓肠肌的挛缩，这种情况可能会减缓外翻的发展速度，改善症状...

1、对于轻度患者，可以做赤足运动，加强足底肌肉力量，延缓拇外翻恶化程度。这也是拇外翻矫正方法之一。2、每日用手指将拇趾向内侧掰动，也可以有效的防止拇外翻加剧。需要患者了解一些有关拇外翻矫正知识。3、穿合适的鞋子，可...

4，对于经过严格的保守治疗，都不能缓解患者的症状，而且疼痛严重的影响患者的正常生活的时候，我们选择进行手术治疗。拇外翻手术的目的是为了恢复足部的外形，以及行走时的正常的足底应力分布，消除疼痛，改善行走功能。由于足部...

拇外翻可以通过软组织手术、前沿治疗、拇外翻矫形器、佩戴合适支具等方法来矫正。其中的手术可能会出现畸形复发、拇内翻、螺钉松动等并发症，建议患者一定要注意预防。治疗后，患者尽量要穿宽松、鞋面松软的鞋子。适当地控制饮食...