鸭蛋热量高，每100克鸭蛋含156的卡路里，每100克鸡蛋包含144的卡路里，因此鸭蛋热量比鸡蛋热量高。减肥人士在减肥期间最好少吃鸭蛋，尤其是腌制好的咸鸭蛋，热量更高，不宜多吃。鸭蛋是日常生活中常见的食物，其营养丰富，含...

咸鸭蛋热量：190.00大卡/100克1.鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质；2.鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋一样，有强壮身体的作用；3.鸭蛋中各种矿物质的总量超过鸡蛋...

鸭蛋的热量高。鸭蛋（Duck'segg），又名鸭子、鸭卵、太平、鸭春、青皮等，为鸭科动物家鸭的卵，可孵化成小鸭。主要含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、钠、氯等营养成分。每一百克鸭蛋包含156的卡路里。鸡蛋又名鸡卵、...

热量为190大卡每100克。1只咸鸭蛋的可食部分为53克左右，含有热量100大卡左右，需要散步69.0分钟消耗完。1个煮鸡蛋的热量是80卡里路，1个煎荷包蛋的热量是120卡里路。

如题，我想知道:咸鸭蛋热量高吗

吃鸡蛋更容易发胖一些，因为鸭蛋大部分是咸鸭蛋，它的热量其实不是特别的高，但是它的营养物质还是很丰盛的，但是鸡蛋的话，他比较容易导致长肉

鸡蛋鸭蛋的营养价值高，但是所含的能量是不高的。所以咸鸡蛋鸭蛋的热量也不会高的。

鸭蛋热量高。鸡蛋的热量营养成分含量(每100克)热量144.00大卡碳水化合物2.80克脂肪8.80克鸭蛋的热量营养成分含量(每100克)热量180.00大卡碳水化合物3.10克脂肪13.00克...

咸鸭蛋:100克热量:167.2kcal西瓜(京欣一号):50克热量:28.81kcal白饭:100克热量:225kcal面包(麦胚):20克热量:49.2kcal烧麦:50克热量:119kcal问题八：鸡蛋跟咸鸭蛋哪个热量高？咸鸭蛋问题九：鸡蛋和...

鸭蛋每100克含180大卡热量，属于二星减肥食物。鸭蛋营养丰富，可与鸡蛋媲美，鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。如果你正在减肥，建议你选择鸡蛋，不过提醒你一下，...