然后由能量转换成脂肪。这个过程中有很多化学物质参与反应。所以只要你吃了任何东西，即使是水，也会有发胖的可能。所以不要刻意的避免高热量，或者无热量的食物或饮料。

适量摄入蛋白质加上适当的锻炼，能够增加身体鸡肉，增加身体的基础代谢，反而更有利于减肥，并不会引起肥胖。但是如果吃脂肪含量比较高的肉类，则可能会长胖。

根据卫生署规定，食物上如果标示零卡，则表示每100公克或每100毫升所含热量不得超过4大卡。如果标示低卡，则每100公克或每100毫升所含热量不得超过40大卡。所以说，市面上除了水其实是无法找到完全的零卡食品的，（所谓的...

回吃低热量的食物虽然会有助于减肥,但是迟的过多过饱的话也没有瘦身效果的,要合理的控制饮食。长期吃低热量食物会不会对身体造成伤害,关键在于膳食是否能够搭配合理,各种营养素能否满足机体的各种生理需要。指导意见:...

极有可能的，蔬菜里有木薯淀粉含量高的，吃多了会胖。也有烹调方法也相关，清蒸的、清煮不易胖，但油腻的很有可能非常容易发胖。总而言之身体会胖关键缘故，吃的食物热量太高，全部的食材全是有热量的，蔬菜也是如此，因而...

会胖的，长肉的程度和摄入的脂肪量有关，与热量有一定关系，但不太大

有很多标有“零卡路里”的饮料和零食，吃了以后不会让你发胖吗？根据我国食品营养标签的一般原则，食品中的能量为17kj/100g（ml），食品包装上可标注“量”和“零能量”，说明这食品的能量极低，并非没有热量。仅仅...

热量的摄入多少是个积攒的过程，低热量的东西吃多了摄入的热量也是多啊！也会胖的！关键是控制热量的摄入量。

像平时喝的饮料，就算是低热量的，也会让人出现肥胖情况的，所以不能说吃低热量的食物就不会发胖。3、低热量的食物不能随便吃在很多情况下，大家在看到低热量三个字的时候就觉得自己可以随便去吃东西了，但世界上低脂的...

如题，我想知道:为什么吃很少的有热量食物,可还是会胖?