1、痛风饮食的一般原则是避免进食高嘌呤的饮食，包括动物内脏，沙丁鱼、蚝、蛤、蟹等嘌呤丰富的食物。含中等嘌呤的有鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等，至于水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等含嘌呤比较小。2、另外，需要严格的戒酒，以防...

2.芦笋：也是非常有营养的一种蔬菜，但是很不适合痛风患者。在芦笋中嘌呤含量也是比较高的，痛风患者应该尽量少吃或者不吃。3.紫菜：也不适合痛风患者食用，紫菜属于海蔬菜，虽然不像金鱼以及贝壳类等海产品那样含有很高的嘌...

痛风是一种嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸排泄障碍所致的代谢性疾病，主要症状为反复发作的关节红肿、关节疼痛等。痛风者一般不能吃高嘌呤食物，不可饮酒，还应避免服用影响尿酸排泄的药物。1.高嘌呤食物：进食动物肝肾，鱼或虾等...

痛风和高尿酸血症患者尽量避开这些食物。中高嘌呤食物：常见有猪、牛、羊等畜肉，以及鸡鸭鹅等禽肉，还有部分鱼类（鲈鱼、鲤鱼、鲫鱼、鳗鱼、鳝鱼等）、甲壳类(牡蛎肉、贝肉、蚌肉、螃蟹等)。痛风急性期不吃，平时也要少...

第一等是超高嘌呤食物，嘌呤含量在150毫克/100克以上，痛风和高尿酸血症的患者应当完全避免这些食物。它们包括各种动物内脏（肝、肾、脑、脾等）；部分水产品（沙丁鱼、凤尾鱼、小虾等）；浓肉汤、浓鱼汤、海鲜火锅汤等。第...

嘌呤在人体内通过代谢，最终产物就是尿酸，吃高嘌呤的食物，产生的尿酸就会增多，从而会诱发痛风发作。所以患痛风的人要少吃高嘌呤食物。在现实生活中，很多痛风患者都知道自己得了痛风，却不知道痛风是如何在自己体内形成的，...

含有较高嘌呤的谷类食物：全麦面包、谷类食品、小麦胚芽、麸皮和燕麦片。嘌呤含量较低的主食：白面包、面条和白米饭。5.啤酒啤酒酵母中嘌呤含量特别高，痛风发作时喝啤酒会明显加重症状。其他一些酒精饮料嘌呤含量虽然不多，...

痛风病人应该吃多低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,还要注意不要喝酒。低嘌呤食物:五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜;中嘌呤食物:肉类、豆类、海鲜;高嘌呤食物:豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。痛风常...

痛风患者不能吃嘌呤含量过高的食物，比如羊肾、沙丁鱼、带鱼、扇贝、青口贝、海螺、海虾、海蟹、火锅汤、生蚝、白酒、啤酒、紫菜、猪心、猪肾、猪肝、猪肺、鸭肝、鸡肝、猪小肠、牛肝、鸡肠、秋刀鱼、牡蛎、海鳗等等，以免导致...

一提到痛风，估计很多人都会知道，不能吃含嘌呤高的食物。痛风的发作主要与体内的尿酸有关，而尿酸的生成主要是与嘌呤相关。内源性的嘌呤转换我们无法控制，但是外源性的食物生成嘌呤，则是可控因素。进食的食物含嘌呤越高，...