豌豆的具体功效作用：1、降糖减肥长豇豆是一种低热量低糖分的绿色食材，它膳食纤维的含量比较高，平时人们食用以后能出现明显饱腹感，而且又不会吸收过多热量与淘汰，既不会让身体出现肥胖，也不会让人体的血糖升高，...

总的说来，糖尿病可以吃豌豆，虽然不能降血糖，但也可以补充营养，注意适量就好，饮食上注意定时定量进餐,主食粗粮为主,粗细粮搭配,蔬菜可以多吃,肉蛋类适量，对血糖控制都有益处。豌豆是我国主要的食用豆类之一，具有丰富的营...

中医认为，豌豆味甘性平，有降血糖、解疮毒等功效，适用于糖尿病、霍乱、转筋、脚气等症。豌豆中富含人体所需的多种营养物质，其所含优质蛋白质可以提高机体抗病能力和康复能力；所含胡萝卜素、粗纤维、抗性淀粉，有抗癌、促...

在生活中是比较受欢迎的，所以豌豆可以打成豆浆吃。2豌豆打豆浆喝了能降血糖吗豌豆打豆浆口感香醇，其中含有大量的蛋白质、维生素、碳水化合物以及膳食纤维素物质，并且其中的含糖量并不低，对于糖尿病患者来说，...

粗纤维含量：1.3(每100g豌豆含1.3g粗纤维)豌豆所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质，具有抗菌消炎，增强新陈代谢的功能。此外，豌豆含有较为丰富的膳食纤维，对糖尿病人是非常好的食物。3、扁豆粗纤维含量：1.4(...

豌豆可以提供丰富的纤维素和植物蛋白，可以为糖尿病提供优质的氨基酸与蛋白质，因此糖尿病人可以食用豌豆。豌豆可以清水煮，也可以和玉米一起清炒。

推荐糖友吃豌豆的话一次性50~70g为宜，其实豌豆中膳食纤维丰富，还富含多种有益成分，如维生素A、维生素E，研究发现适当吃杂豆类(包括豌豆)，或搭配主食一同食用，还有降低血糖的效果，如果每天吃36.7g左右的豌豆是有助于...

1、豇豆：豇豆富含的磷脂有促进胰岛素分泌，参加糖代谢的作用，是糖尿病人的理想食品。2、豌豆：豌豆所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质，具有抗菌消炎，增强新陈代谢的功能。此外，豌豆含有较为丰富的膳食纤维，对糖尿...

并且豌豆中的水溶性纤维对降低血液中的胆固醇也有很明显的效果，故现代食疗称豌豆是“降压豆”。治疗糖尿病另外，豌豆这种美味的食物还具有非常不错的降血糖的作用，所以说我们糖尿病患者朋友们也是可以多吃一些的，这样对于...

豌豆的功效辅助改善糖尿病：豌豆摄入之后不会有快速增高血糖值的风险，反而有利于改善血糖值，非常适合糖尿病患者多吃。杀菌抗毒：豌豆中含有一定的抗病毒，可抑制细菌生长的物质，日常食用对身体健康极为有益。保护心血管...