山楂味酸甘，山楂泡水不能空腹食用，这样会对胃肠道造成刺激。坚持饮用山楂泡水可以有辅助降血脂、软化血管的作用，也可以搭配决明子、丹参等具有降压降脂的中药材一起泡水喝。2、可以适量食用。山楂片是山楂的制品，在制作过程...

降血脂用生山楂还是炒山楂1山楂可以生吃，也可以将其炒黄或炒焦再吃，一般生吃的降血脂效果相对较好。山楂是一种传统的药食同源的中药材，味酸、甘，性微温，归脾、胃、肝经，具有消食健胃、行气散瘀、化浊降脂的功效。

研究表明，荷叶中含有的荷叶黄酮类成分能够有效降低血液中的胆固醇和甘油三酯的含量，从而降低血脂，预防高血脂。因此，常喝山楂荷叶茶，有助于减肥降血脂，能够预防肥胖和高血脂。减肥人士和高血脂患者不妨经常饮用。山楂其实是一...

有学者用丹参、首乌、山楂水煎去渣，得药汁给高血脂症患者服用，三药合饮，功在活血通络、调节气机，并能显著降低血脂水平。也有学者用干山楂、枸杞子开水浸泡得山楂杞子饮，疗程6周，结果发现血脂水平显著降低。由于山楂的...

2、代茶饮：山楂配伍荷叶、槐花，可以代茶饮，山楂荷叶槐花茶有一定的降脂、降压功效。3、单用或配伍：山楂能够化浊降脂，单用生山楂或配伍丹参、三七、葛根等可以治疗高脂血症。从功效角度讲，生山楂、炒山楂偏于消食散瘀...

山楂味道很酸，能加快人体内脂肪分解代谢，会预防高血压，高血脂，它也具有一定的降压降脂作用，平时人们会直接用它泡水喝。但想让它的发挥好的降压降脂作用，可以把山楂与其他食材搭配在一起冲泡饮用。菊花就是山楂的理想搭档...

2、代茶饮：山楂配伍荷叶、槐花，可以代茶饮，山楂荷叶槐花茶有一定的降脂、降压功效。3、单用或配伍：山楂能够化浊降脂，单用生山楂或配伍丹参、三七、葛根等可以治疗高脂血症。从功效角度讲，生山楂、炒山楂偏于消食散瘀...

一、高血脂的人可以适当泡山楂水喝山楂水可以起到一定的辅助降血脂功效，但不能代替常规降血脂药物。山楂水山楂有消食健胃、行气散瘀、化浊降脂的功效，所以山楂水可以缓解胃胀、腹泻腹痛、肉食堵塞、产后停滞、血栓闭塞、心脏...

荷叶荷叶中含有的荷叶黄酮类成分可以有效降低血液中的胆固醇和甘油三酯的含量，从而降低血脂，预防高血脂，将其与山楂一起泡水喝具有一定降血脂作用。3山楂泡水的功效作用活血化瘀山楂泡水中山楂性温，具有一定...

山楂可以切片泡茶喝，这样对降血脂效果很好，和纳豆红曲对比，还是山楂的效果好