当然是

鸭肉鸡肉都不是发物，发物：薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉、牛肉、虾、蟹、鹅、鸡蛋、豆笋，平常生活中遇到的就差不多是这些了。

豆笋吃了发胖吗豆笋吃了是不会发胖的，因为豆子和笋两者本身都是不会发胖的食物，而且对于豆笋这样的一个食物不会发胖，而且会补充营养物质，所以很多人都吃豆豉的原因，也正是如此可以很好的为身体提供营养帮助的身体，但是...

温水发的豆笋长得比较快，温水比较好。

豆腐皮有两种：一是在豆浆煮沸之后表面形成天然油膜“挑”起来晾干成的豆腐皮，也叫“油皮”、“腐竹”、“豆腐衣”、“豆笋”，本条目为了辨义将用“油皮”标注；二是压制成的豆腐皮（千张、干豆腐），与豆腐干近似，但...

用的是温水，泡发半小时即可，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：笋干50g、火腿肉适量、菜籽油适量、干辣椒少许、豆瓣酱1勺、盐少许。1、准备好材料。2、用温水将干笋泡半小时。3、笋干切细，火腿肉切薄片...

千张是一种比较特殊的豆制食品，米黄色，可以炒菜，清蒸，煲汤，凉拌，做法比较多也比较健康的一种食物，在苏北，赣，皖，鄂地区叫千张，北方称其为干豆腐，这个千张有道很有名的湖北菜叫“千张肉丝”。望采纳！

千张中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、卵磷脂、维生素、钙、铁、锌、镁等矿物质，营养十分丰富，可以为人体补充多种营养；千张中含有大豆卵磷脂，可以促进大脑的生长发育，起到健脑益智，强身健体的功效；还含有不饱和脂肪酸...

豆腐皮分2种，一种是干的，硬脆的，一种是湿的，软的，我想你说的是后者吧，后者确切的说是半熟的，大概就6,7成熟吧，虽然拿回来就能吃，但是很容易吃坏肚子。所以一般豆腐皮都下锅水开就好了，随便怎么吃都行了，...

组方:海参3条,猪瘦肉200克,虾米10克,鸡蛋2个,豆笋50克,鸡清汤及调料适量。制法:将海参泡开,去内脏,洗净,切为两截;猪肉、虾米剁泥,加盐调塞入海参腔内;鸡蛋荡成皮切丝,豆笋洗净,泡发,炒锅中放油烧热,爆姜、葱白至香味溢出,...