1、冬笋能够开胃健脾在冬笋中具有一种较为独特的物质，这种物质被称之为氮类物质，能够带来一种比较清淡的香味。那种味道可以让我们的脾胃非常舒服，可以达到开胃健脾的效果，如果自己的食欲不振，那么可以通过吃冬笋来进行开胃...

3、增强机体免疫力，竹笋中植物蛋白、维生素及微量元素的含量均很高，有助于增强机体的免疫功能，提高防病抗病能力。竹笋独有的清香，具有开胃、促进消化、增强食欲的作用，可用于治疗消化不良，脘痞纳呆之病症。4、清毒消痰，...

2、通肠排便。竹笋是一种性质寒凉的食材，人们食用竹笋之后，可以了降低人体肠道的压力，起到缩小大便粘稠度的作用，因此对于大便不畅和便秘等病症有治疗的功效。3、增强免疫力。竹笋中植物蛋白、维生素及微量元素的含量均很高...

竹笋中植物蛋白、维生素及微量元素的含量均很高，有助于增强机体的免疫功能，提高防病抗病能力。预防心脏病竹笋含丰富蛋白质,能供给身体适当的养分,增强机体抵抗力,防治动脉硬化。用竹笋、陈蒲瓜和冬瓜皮一起用水煎服,对治疗...

能促进肠道蠕动，既有助于消化，有能预防便秘和结肠癌的发生。竹笋是一种高蛋白、低淀粉食品。所含的多糖物质，还具有一定的抗癌作用。竹笋含有较多草酸，与钙结合会形成草酸钙，患尿道结石、肾炎的人不宜多食。

竹笋中有含氮物质,让竹笋有独特清香,它们能够开胃促消化,预防食欲不振。竹笋低脂低热低糖,加上膳食纤维丰富,对三高患者都有一定的调理功效。在很多中医古籍中竹笋也有不少记载,竹笋是一种味甘性寒的蔬菜,甘味食物普遍有助健脾和胃,...

冬笋含有大量胶质，生成血小板，有止血功效。3、冬笋的选购笋支像似黄牛角，呈土黄色其肉质硬实，但基部纤维化的部分占较少的为佳，挑根上用指甲很轻松就能掐得动的。上面的皮要紧紧包住，按一下不要有空鼓。这样说明笋...

竹笋功效与作用1竹笋的功效和作用1、增强机体免疫力竹笋可以增强机体免疫力。竹笋中植物蛋白、维生素及微量元素的含量均很高，有助于增强机体的免疫功能，提高防病抗病能力。竹笋具有低脂肪、低糖、高纤维素等特点，食用...

竹笋的功效和作用有什么1一、竹笋的功效和作用有什么1、开胃健脾竹笋具有独特的自然香气，可以开胃，也能促进消化，更能增加食欲，平时多食用竹笋可以缓解消化不良和脘腹胀满等不良症状。2、排毒保健竹笋含有丰富的膳食...

吃竹笋的好处有：竹笋含有丰富的维生素和矿物质，营养价值很高，能够提高免疫力，增强身体抵抗力，增强机体活力，具有良好的抗氧化作用，能有效地抗衰老；竹笋中含有膳食纤维，可以促进肠道蠕动，有助于清除体内毒素，有助于改善...