一斤冬瓜够两个人吃。因为冬瓜不适合多吃，所以要控制冬瓜的摄入量，一般情况下，一天吃200克左右的冬瓜是比较合理的。而1斤就是500克，去皮后差不多就是400克了，正好两个人吃。所以一斤冬瓜够两个人吃。

如题，我想知道:冬瓜可以怎么吃

冬瓜的最佳吃法1红烧冬瓜，比肉好吃百倍简单下饭菜的做法首先，把冬瓜去皮去瓢之后，切成自己喜欢的块状，然后洗净沥干水分备用。把大蒜切片，香葱切碎，准备适量水淀粉备用调酱汁:准备一个空碗，加入1勺生抽、1勺老抽、...

我能喝一箱24盒冬瓜茶，都不带上厕所的～

孕妇能吃冬瓜吗?孕妇当然可以吃冬瓜,不过冬瓜性凉,一次不要吃太多。孕妇吃冬瓜可以有效治疗怀孕期间出现的四肢水肿症状,有效预防妊娠期糖尿病,还有消暑、利尿的功效,冬瓜非常适合在夏天食用。冬瓜,称之为“水芝”。冬瓜皮、肉、籽、瓤...

冬瓜甑【菜名】冬瓜甑【所属菜系】粤菜【特点】色呈草绿，其味清香，清凉解暑【原料】冬瓜1个(约3∽4公斤），香菇50克，鱿鱼150克，精肉500克，肉汤1公斤，粉丝、虾仁、精盐、味精各适量【制作过程...

其实做法有好几种呢，冬瓜不仅含有丰富的多种维生素而且可以降火是一种很好的蔬菜喔。大家不妨也吃吃它吧，大家是不是觉得怎么做才好吃呢，我现在就向大家介绍冬瓜的七种家常做法。一、海米冬瓜原料：冬瓜、海米调料：植物...

冬瓜炖粉条多少克冬瓜够三个人吃。三个人吃，冬瓜500克足够吃了。

食用方法：少量多餐制。饿了就吃上几口，尽量等汤凉了再喝。坚持吃虾仁烩冬瓜，一个月配合适量运动(步行)大约可以瘦身15-20斤左右。但是务必注意，不要食用虾头，因为有很高的胆固醇。五、冬瓜芦荟汤材料：芦荟3片、...

1、准备2斤冬瓜，先把里面的冬瓜瓤用刀刮掉，再切掉外皮，清洗干净之后切成大小均匀的小块，最后在切好的冬瓜背上先斜着切几刀，再把冬瓜换个边交叉切几刀，切出网状的花型，以方便入味和上色，全部切好之后放置一旁备用...