1、家长应判断孩子注意力不集中的原因，并且应认真分析孩子的情况，进入快选择合适的培养方案。2、通过锻炼孩子的专注力能够使孩子改善，所以家长可以经常和孩子一块玩锻炼专注力的游戏，比如跟孩子玩捡豆子的游戏，然后在里面...

1释放孩子的嘴：多和孩子聊天，不要害怕孩子说错话，要纠正语言不足，锻炼孩子口才。2吃早餐：脑重量仅占我们总重量的2%，但其所消耗的能量却占到总耗能的18%，而其惟一的能量来源是葡萄糖。早上是脑部最缺葡萄糖的时期...

1多带孩子去户外：让他们去发现，去用脑思考，这样有助于孩子开发孩子的智商和健康成长。2吃蕃薯：蕃薯里面有红萝卜素。哈佛大学的研究指出，红萝卜素可让大脑维持更敏锐的思考能力，红萝卜素还可以延缓因年龄造成的脑力退化。

找办法提升孩子的兴趣兴趣是最佳的老师，对孩子而言，这一点十分重要。由于孩子的自控能力有限，所以最好是让孩子多做她们有兴趣的事情，我们要指引她们去干那些对孩子们有利的而且有意思的事情。我们可有想过，孩子专注力不...

把控住时间：假如孩子做一件事的时候注意力无法集中，那么家长就可以给孩子规定一个时间，要求他在这个时间内做完一件事或者是坚持一件事，只有过了规定的时间才可以干其他的事。而且还要告诉他，如果在这期间注意力不集中...

1、培养孩子的注意力，应该在学龄前就开始。这是因为，学前期的主要任务就在于通过一些学习活动为孩子的正规学习准备条件。良好的注意力，就是必备条件之一，能够使孩子上学后学习专心。不少家长只关心孩子学龄前学了多少字、...

六岁的孩子不能集中注意力和移动怎么办：1.提供安静的环境虽然孩子们的生活中有集体生活的机会，但也有个人活动的时候。在安静的环境中，逐渐平静心灵，发掘学习兴趣，提高专注力。这样，在孩子专心学习的时候，大人不应该...

1保证孩子充足的睡眠：孩子上课注意力不集中，与晚上不好好睡觉，熬夜都有关系，晚上睡眠不好，没有精神，自然上课没有注意力，所以要多提醒孩子早早睡觉，不要熬夜。2不要让孩子沉迷游戏：孩子上课注意力不集中，还有一个...

1家长应该多表扬，多鼓励可以增加孩子的信心。2孩子学习的时候，家长不要打断孩子的学习，也不要对孩子进行过多的干扰。3如果孩子经常上课走神，注意力不集中，家长应该耐心的与老师交流沟通，让老师帮忙。曾经在我的孩子读...

.方法一让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励（表扬、抚摸、亲吻等），并让他休息5-10分钟。