乌梅桑葚饮原料:乌梅2颗，桑葚6颗，玫瑰6颗，茯苓5颗，陈皮2克，枸杞子，冰糖适量做法:1把所有食材稍微清洗一下；2一起倒入锅中，倒适量水，大火烧开转小火煮30分钟；3出锅前，加点冰-糖调味即可；

1食材主要食材：乌梅30克。其他食材：桑葚(干)10克、洛神花10克、甘草2克、陈皮5克、山楂30克、水2000克、冰糖60克、桂花适量。2做法步骤1.除桂花、冰糖外，所有材料用2000克水浸泡半小时以上。2.用...

做法步骤1.乌梅，玫瑰果，山楂干放水龙头下冲净浮灰。2.冲好后放入锅内加水，大火烧开，转中小火煮20分钟，放入冰糖关火。3.晾凉捞出材料。4.放入水壶冰镇。5.喝的时候可以放两块冰块，肠胃不好的就不要冰镇了，...

回你好,桑葚和乌梅可以同时吃,具有滋补肝肾,收敛,生津止渴,活血化瘀的作用。祝你健康快乐!生活幸福!

1.桑葚：桑葚富含维生素C、B族维生素、纤维素、钾、钙等多种营养成分，有助于增强免疫力、促进肠胃蠕动、缓解便秘、降低血压、保护肝脏和抗衰老等功效。2.乌梅：乌梅富含多种有益成分，如有机酸、维生素A、B和C，以及矿...

乌梅、山楂、陈皮、甘草、洛神花、桑椹干、干薄荷叶放入清水中洗去浮尘；加水浸泡10~20分钟；连浸泡水倒入锅中；再加2升的水；大火烧开，转小火煮30~40分钟；加入冰糖或蜂蜜，继续焖煮5~6分钟；出锅过滤；加入干桂花。

酸梅汤配料表如下：烟熏乌梅15克、洛神花10克、桑葚干3克、山楂干15克、甘草1.5克、陈皮5克、红豆蔻1克、干桂花3克、冷水2500ml、冰糖适量（一般120克）。具作方法：1、首先将乌梅、洛神花、桑葚干、山楂干、甘草...

没有配伍禁忌,可以一起吃

酸梅汤用乌梅、山楂干、甘草、陈皮、洛神花、薄荷叶、桑葚干、糖熬制而成，乌梅、山楂、陈皮、桑葚、甘草放在一起熬制具有健脾胃、生津止渴的功效。将熬好的汤汁放到冰箱冷藏一些，口感特别好，酸甜开胃，清爽解暑，特别...

江中桑椹多莓植萃饮是一款天然健康饮品，以桑葚果实为主要原料，并使用多种植物配料精制而成。它具有改善消化、增强免疫力、降低血脂和血糖等功效。具体来说，江中桑椹多莓植萃饮含有丰富的营养成分，如花青素、黄酮类化合物、...