核桃油含有大量脂肪，主要成分为亚麻酸、亚油酸甘油酯和油酸甘油酯，是人体所必需的脂肪酸。健康人群可以适当食用核桃油，但是胃肠功能弱、三高以及减肥的人群，都不适合吃核桃油。

不建议吃核桃油是因为核桃油中含有较多的亚油酸、油酸、亚麻酸、软脂酸等不饱和脂肪酸，长期大量食用可能会导致肥胖。核桃油是采用核桃仁为原料，压榨而成的植物油，属于食用油。核桃的油脂含量高达65%至70%，居所有木本油料...

核桃油不含DHA，但含有不饱和脂肪酸。为了滋养大脑，不饱和脂肪酸需要转化为DHA。且不说转化率很低，既然DHA对大脑发育有影响，为什么不直接补充DHA，一天下来吃核桃油呢？2.核桃油的营养价值没那么高核桃油的典型脂肪酸组...

如果DHA摄入不足，就会影响宝宝神经细胞的数目和神经网络的发达程度，不利于宝宝智力的发育。一般情况下，母乳中的维A，完全能够满足宝宝生长发育需求，从维A角度来说，不需要另行补充dha。对儿童智力和视力发育至关重要，补充...

没有直接涉入过脂肪），婴幼儿的胆囊发育是不成熟的，根本吸收不了此类油脂性的食物，反而增加了身体负担。目前市面上的DHA胶囊都差不多，除非做成乳化液才能让宝宝良好的食用。幼儿和消化道有障碍或退化严重者不适宜。

因此，建议合理选择食用油。在各种烹调油中，橄榄油、核桃油和亚麻油含有必需脂肪酸，α-亚麻酸、ω3，ω3可从人体内的DHA中提取。长期摄入人体内的某些营养素是不够的，有营养缺乏的风险，但摄入水平超过人体的最大耐受...

核桃是坚果类的食物，有容易致敏的可能性，一般来说对婴儿，如果是过敏体质，有湿疹等这样的情况，是不建议吃坚果类的食物，所以核桃、核桃油都是不建议食用的。本身核桃是一个非常有营养的食物，核桃油也是营养价值很高的。

可以。dha核桃油是一种富含欧米伽3脂肪酸的健康油，被认为对大脑和心血管健康有益，dha是一种必需的脂肪酸，意味着身体无法自己合成，必须通过食物摄入，所以长期食用dha核桃油是安全的。

DHA核桃油不能真的提高记忆力。DHA核桃油中含有一些对大脑健康有益的成分，但是成分在其中的含量较少，仅通过吃保健品不能明显地提高记忆力。患者存在严重的记忆力下降，尽早去医院就诊，明确原因后进行针对性治疗以改善症状。

如果DHA缺乏，会导致视网膜发育不正常，导致反应迟钝，产生弱智、弱视、失明。3、DHA会抑制发炎前驱物质的形成，所以具有消炎作用;还可以降低血液中三酸甘油脂、胆固醇及预防血栓的形成，预防心脏血管疾病。