问题分析：你好、可以的、山药红薯健脾的作用非常好、脾胃虚弱导致运化水液的功能差从而导致湿重。意见建议：建议其他去湿食物可以多喝红豆薏米茯苓水、最好适当运动。

你好，山药和红薯都是根茎作物，都含有丰富的淀粉。山药和红薯可以在一起食用，不会出现不良现象。红薯就是红壤的山药，圆长形的，白山药就是长形的，很长，可以入药，中药上说的山药就是这个。

山药和地瓜可以一起吃。地瓜含有大量的食物纤维素，其所含的葡糖苷以及大量纤维素可刺激肠胃蠕动，促进排便排气。促进排便有利于减少身体的毒素堆积，减少杂质。

红薯和山药是没有配伍禁忌，但从营养学的角度上来说两者一般不建议同时服用。可能会影响营养的吸收。土豆和红薯和山药任何一种都可以搭配。

对于八个月的宝宝,每次的红薯粥量只需1-2勺,粥量则是小碗的半碗。北山药粥的好伴侣山药粥是宝宝日常的好伴侣。山药不仅有助于消化,还能益脾健胃。但就算是这么好的食材,也不建议宝宝一天吃太多。每天一顿,每次的量大约是小碗的...

如果山药和红薯熬成粥一起喝可以更利于肠道吸收和补充维生素和纤维素，更利于肠道蠕动和排出体内排毒，让身材越来越苗条。吃红薯粥注意 有便秘问题的人群，建议煮粥的时候使用大米或者糯米与红薯一同熬制，效果会更加 ，切忌...

1、山药是可以和地瓜一起吃的，这两种食材体内都含有大量的淀粉和膳食纤维，所以同时吃不会造成属性相克，山药的功效是可以对肾脏功能有很好的补充，地瓜富含有大量的食物纤维，可以促进消化。2、山药红薯的吃法 （1）山药...

红薯和山药可以一起吃，从红薯和山药的性味来看，两者都属于性平味甘的食材，性味方面不相冲，一起吃不会导致身体出现不适的症状。从红薯和山药的营养成分来看，红薯含有大量的蛋白质、纤维素、维生素等营养物质，山药含有...

胡萝卜地瓜山药能一起吃。不能和地瓜同食的东西：1、柿子 如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，增加胃酸分泌，与柿子中的单宁和果胶发生反应，沉淀结块，产生块状。严重时可引起消化道出血或胃溃疡。2、蟹 红薯和蟹一吃...

您好，山药和地瓜（红薯）能一起吃，食物没有相克。谢谢！不能和山药一起吃食物 山药 + 荞麦米：身体不适 山药 + 甘遂：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。山药 + 胡萝卜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，...