1、在佩戴泳镜之前可以先将泳镜用清水润湿，这样可以出现防雾的效果，如果在使用一段时间后起雾，可以用口水进行涂抹来消除雾水。2、在佩戴的时候要从前往后戴，戴上去之后感觉刚刚好才是最好的，不能太松也不能太近。3...

1、不用管头带，直接把泳镜扣在眼部。2、佩戴的时候，从前方往后佩戴。3、取下的时候，将大拇指放入头带，从后往前解除。或者这种佩戴方式1、首先镜面朝下，两手握住镜带。2、密封圈部位对准额头后，镜带往后拉起戴上。

2.泳镜对着眼眶位置扣好，再把泳镜带拉到头后；也可以先把泳镜扣在额头上，套好泳镜带，做好准备运动，临下水前再把泳镜扣到眼眶上。3.泳镜带的长...

1、泳帽佩戴：双手合十穿入泳帽，稍稍用力将帽子撑开。将帽子的边边放在额头上（注意不要遮住眉毛）。双手向后拉，直到泳帽套住自己的头部。将头发和泳帽整理好，露出耳朵。（女生要注意先把头发扎起来会好带一点）2、泳镜...

第一步：新泳镜我们拿出来时需要先放在眼眶上，看看鼻架的尺寸是否合适，如果不合适就选择配件调整。接着是调整泳镜扣，把镜带调成自己合适的尺寸。第二步：戴泳镜时先把镜框扣在眼眶上，轻轻按压到舒适状态，感觉吸在眼眶...

1每次带眼镜前用舌头舔一遍眼镜里面2用洗发水或浴液涂抹一遍用再冷水冲净3买瓶防雾喷剂每次都喷一下这几种方式都不能持久保持不起雾尤其是你自己摘下再戴上以后失效更快泳镜清洗不要用泳池里的水和洗浴的热水...

使用一段时间起雾后可以用口水涂抹可以达到防雾效果。在配戴好泳镜时，眼镜与镜面、镜圈之间形成一个密闭的空间，长时间的配戴泳镜，容易导致眼睛缺氧。因此，最好在配戴30-40分钟后，摘下泳镜片刻，让眼睛充分的呼吸...

先带眼镜，然后把带子向后拉，两根带子上下分开，再把眼镜向眼上按一下。带泳镜的目的就是保护眼睛，防止水进入眼睛。带子不需要太紧，只要能够牢牢的吸在眼睛上就够了（我们只把眼镜放在眼睛上按下就会老老实实的待在眼睛...

泳镜绳子是用来调节松紧的，调紧一点，不要让水进眼睛，你试试看，还有带耳塞的，可以塞耳朵，防止水进耳朵，希望能帮到你！

泳镜正常没有特别的要求，把2条带子分开上下，可以更可靠的固定泳镜，紧度要合理，建议略紧，以避免进水。特别要注意不要让泳镜圈压在毛发（头发、睫毛）上，这样会进水。最后是个人的一个小技巧，戴好后用手指按压一下...