夏季养生汤2：冬瓜海带汤有人说，冬瓜海带汤兼有减肥和瘦身的双重作用。海带能增加钙，降低钠，有利于胆固醇排泄，冬瓜能清热解暑，二者结合在一起，制成一种非常清淡的冬瓜海带汤，不仅营养丰富，而且可以舒缓夏季的.热量。

养生汤食谱1.芋干瘦肉汤材料：芋干100克、淡菜40克、瘦肉500克、生姜3片。功效：有益胃宽肠，调节中气，化痰能便，益髓健脾之功效。养生汤食谱2.原盅炖北菇材料：北菇40克、鸡骨40克、葱1条、生姜2片功效：北菇...

冬季养生汤食谱推荐：一、核桃肉煲牛月展汤1、用料：牛月展450克，核桃肉80克，淮山20克，杞子2汤匙，姜1片，龙眼肉1汤匙。2、功效：核桃肉味甘、性温，可补肾固精、温肺定喘、润肠通便，主治肾虚喘嗽、腰痛脚弱、阳...

1、鸭嘴梨洗净，去皮除心南北杏洗净，瘦肉原块洗净备用；2、烧滚清水，下猪肉、梨和杏仁，旺火烧至大滚，改中火以至文火，煲约二小时即成。鸭梨南北杏瘦肉汤：原料：新鲜鸭嘴梨三个、瘦肉十两约四百克、南北杏共一两约...

六款秋天必喝的养生汤排骨山药汤胡萝卜山药排骨玉米排骨冷水下锅、加姜片葱段料酒电炖盅里加入所有食材焯水后洗干净备用加红枣、姜片、葱段、足量清水25放入电炖盅按煲汤键煮2.5小时最后加盐调味即可板栗炖鸡汤板栗...

养生汤配方大全,养生保健对于所有的朋友来说都是非常重要的一件事情,而煲汤一直是养生的常用方法,具有养生效果的汤是非常多的,下面一起来看看养生汤配方大全。养生汤配方大全1人生蛹虫草百合汤。材料:红枣、蛹虫草、玉竹、百合、枸杞...

滋补养生汤配方大全11.淮山党参鹌鹑汤材料：党参15克、淮山15克、鹌鹑2只、瘦肉250克、生姜3片功效：健脾益胃的功效，对脾胃虚弱所致的食欲不振，消化不良，有食辽补益作用。2.五指毛桃煲鸡或煲瘦肉汤材料：五指...

中药养生汤食谱大全及做法1第一:羊肉粳米粥材料:羊肉、粳米、生姜、食盐做法:将羊肉切丁之后和粳米一起熬粥,起锅之前根据个人口味的不同加入少量的食盐进行调味。功效:如果身体出现了腰膝酸软或者是手脚冰凉、怕冷的情况,男性则是...

家庭养生汤食谱大全11、老鸭笋汤材料:老鸭1只(约750克),笋尖150克,枸杞少许。做法:将老鸭洗净,去除鸭头、鸭尾及肥油,切块用清水漂20分钟,将水沥干。笋用水泡软后洗净,掐头去尾,取中段切丝。将所有原料一同放入煲内,加清...

食疗养生汤食谱大全,气血不足即中医学中的气虚和血虚,特别是女性由于自身生理的原因,容易出现贫血的情况。补气补血汤配方,适合血气不足的朋友,以下分享食疗养生汤食谱大全。食疗养生汤食谱大全11、双红南瓜汤原料:南瓜500克,红枣10...