工具：itunes软件步骤：1、首先抄就是打开电脑上的itunes软件，如下图所示。2、然后就是使用usb线连接电脑，接着点击【手机】的图标，如下图所示。3、接着点击右边的【信息】选项，如下图所示。4、然后勾选【同步通讯录与...】，百如下图所示。5、接着点击【同步】按钮，如下图所示。6、然后同步完成后，点击电脑桌面上的【administrator】图标，如下图所示。7、最后点击【联系人】度，就可以看到导出的通讯录了，如下图所示。本回答被网友采纳，方法一：可以使用PP助手，苹果的产品我们是不能直接访问它百的存储的，只能是通过第三方软件，所以要使用PP助手，你就能把通讯度录导出。也可以直接使用QQ通讯录这个软件，里面就有一个备份的工能，把通讯录备份到你的QQ上，再从电脑QQ上下载到电脑上。问方法二：打开iPhone设置-邮件、通信录、日历，往下拉找到“导入sim通信录”点击就可以了。方法三：可以通过outlook/Windows Contacts等通讯录+iTunes来实答现。内方法四：用ITOOLS导出和导入通讯录。首先，我们将设备连接上电脑，并打开iTools。然后在左侧已连接设备栏找到【信息管理】，然后【通讯录】。在通讯录下方，找到【导入导出】按钮，依次点击【导出】—【导出为CSV文件】这样我们就已经成功备份了通容讯录，要恢复通讯录也非常简单的，在【导入导出】按钮栏下，选择【导入】—【导入CSV文件】即可。本回答被网友采纳，你好，可以使用PP助手，苹果的产品我们是不能直接访问它的存储的，只知能是通过第三方软件，所以要使用PP助手道，你就能把通讯录导出。也可以直接使用QQ通讯录这个软件，里面就有一个备份专的工能，把通讯录备份到你的QQ上，再从电脑QQ上下载到电属脑上，只有这两个方法，没有其它的方法，1首先安装iTunes和outlook。版本比较新的都可以了。2启动iTunes，切换到如图的界面中。3勾选红色框中信息，点击同步。4等待同步完成后，打开outlook即可看到通讯录www.51dongshi.com防采集。

现在使用苹果手机的人可以说是非常多的，但是有时候会让手机的信息丢失，所以将信息备份到电脑上是很有必要的

方法

打开爱思助手，并将手机链接

如果是,请参照下列办法: 1、登录你备份通行录的QQ号码。 2、在QQ界面下方有“应用盒子”,是QQ2011的新功能,点击它。 3、在点击之后的菜单里面选择通讯录,就可以看

点击资料管理

在电脑上安装“XY苹果助手”软件即可将苹果手机通讯录导入电脑上,步骤如图片所示:

点击备份，并选择保存的格式就OK了

“将excel通讯录导入苹果手机通讯录”的操作步骤是:1、在电脑上打开“QQ同步助手”的“通讯录管理中心”界面,选择一种登录方式登录; 2、在“通讯录”的“更多操作”中

1、手机的主界面找到并选择【设置】图zhidao标。2、在页面的中间部位，找到【iCloud】，点击进入。3、找到【通讯录内】并打开同步，如图绿色底色代表现在为打容开的状态。4、在电脑上百度iCloud并进入官网，正确输入自己的iCloud账号和密码，点击【保持我的登录状态】保持登录，再点击箭头完成输入。就可以将手机上的通讯录导出备份到电脑上了。本回答被网友采纳，方法较多，直接用电脑端的ITUNES备份手机，那么短信，通讯录什么的都会保存下来，备份手机即可。或者你去搜索下载复电脑软件---ITOOLS，推荐使用！1.打开iTools，进入"信息管理"选项2.选择"通讯录"，点击"备份"后输入备份名称即可或者你安装个QQ同步助手，即可备份到QQ服务器，制以后就不担心手机号码丢失了，随时可以从网上恢复。比备份到电脑安全的多。还可以用ITOOLS导出知和导入通讯录首先，我们将设备连接上电脑，并打开iTools。然后在左侧已连接设备栏找到【信息管理】，然后展开【通讯录】。在通讯录下方，找到【导入导出】按钮，依次点击【导出】—【导出为CSV文件】这样我们就已经成功备份了通讯录，要恢复通讯录也非常简单的，在【导入导出】按钮栏下，选择【导入】道—【导入CSV文件】即可。本回答被提问者和网友采纳，苹果有专门的软件的，去下载一个吧，材料/工具：Iphone手机，zhidao电脑，“iTunes”工具。具体操作有如下几个步骤：一、在电脑上打开“iTunes”后将苹果手机通过数据线连接电脑。二、手机连接电脑后，点击“iTunes”中的“手机”标志。三、然后选择内左侧的“信息”进行下一步操作。四、最后点击“同步通讯录”即可将手机的通讯录导入电脑。五、通讯录导入到电脑后，在电脑桌面找到“管理员文件容夹”双击进入。六、在“管理员文件夹”中就可以找到刚才导入的“联系人”文件了，1、下载iTunes安装程序，并且将iTunes安装到电脑上，安装成功后打开iTunes程序。2、将抄有充足电量的iPhone使用usb数据线连接电脑，连接好后，接着点击【袭手机百】的图标。3、在出现的界面中点击右边的【信息】选项，以便将iPhone中的通讯录信息与电脑同步。4、点击【信息】选项后在出现的界面中点选【同步通讯录,与Windows contacts】，然后点击右下角的【同步】按钮。5、点击【同步】按钮后即度开始同步，同步进度走完后即完成同步，在同步完成后，回到桌面并双击电脑桌面上的【administrator】文件夹。6、在打问开的答【administrator】用户文件夹找到【联系人】文件夹并双击此文件夹，就可以看到你导出的通讯录了。本回答被网友采纳，方法:1.首先从手机上下载qq同步助手，这个从电脑知上下载或者手机上都可以。2.完成安装之后，在手机上打开同步助手，进入主界面，登录自己的qq账号跟密码，然道后专点击图中属的位置。就会自动备份了。3.同步到百分之百后，就会出现下图界面，这就说明，已经把手机上的通讯录保存到了同步助手的服务器了。4.打开电脑网页搜索qq同步助手，进入之后点击我的资料库，然后登陆刚才用手机备份的那个qq号码。5.进入之后很直观，直接点左上角的全部，把所有联系人都勾选上。然后菜单栏的“更多操作”点击出来下拉框，有个导出联系人到本地，这样导出来之后就完成了操作了。本回答被网友采纳，将iphone4s用数据线连接到电脑，并在电脑中安装itunes助手，助手会自动连接手机并提示保存手机中的通讯录、照片或音乐到电脑中，您好，一般使用iTunes就可以但是iTunes比较复杂您可以下载苹果手机恢复大师直接备份恢复导出内容来自www.51dongshi.com请勿采集。