秋葵的营养价值,可以降血脂血糖【点击查看详情】
抗癌:秋葵多糖体对人体肿瘤细胞的生长抑制作用机转,可能与其诱发肿瘤细胞凋亡有关。降血脂:秋葵的膳食纤维与胆汁的结合率高于其它蔬菜,进而减少对饮食中胆固醇的吸收。降血糖:秋葵的粘液有丰富的可溶性膳食纤维,会阻止肠道碳水化合物的消化,进而降低葡萄糖的吸收。
相关视频/文章
相关问答
秋葵可以降高血糖吗

第二附属医院内分泌科主任医师李青菊点评:秋葵又名六角豆,具有很好的降血糖、降血脂的作用。秋葵的黏液含有丰富的可溶性膳食纤维,会阻止肠道碳水化合物的消化,进而降低葡萄糖的吸收,在一定程度上可以降低人体血糖。秋葵的膳...

秋葵有哪些功效与作用

秋葵中富含蛋白质、钙、磷,有高蛋白质、高营养、低脂肪、低热量、无胆固醇的独特优势,让秋葵称为了减肥佳品,非常适宜减肥者食用。6、消除疲劳秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸...

都说秋葵的营养含量特别高,具体有哪些功效和作用呢?

秋葵含有高钾,不应该吃肾病患者。结论:您对秋葵的相关知识有更多了解吗?秋葵具有降低血脂,降低血糖,抗氧化,消除疲劳等的效果。有益,上面的小编也介绍了秋葵的禁忌,你可以牢记。

秋葵的营养价值,你知道哪些?

营养价值:一保护肠胃,有助消化。二是降血脂、降血糖。三能缓解疲劳:消除疲劳、恢复体力。四能强肾补虚。是一种适宜的营养保健蔬菜。不仅如此,秋葵热量很低,合理搭配可作为减肥食物。秋葵中还有丰富的维生素c,不仅对人体...

秋葵的功效与作用是什么

2.降血脂:黄秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素,能有效降低血清胆固醇,预防心血管病;3.耐缺氧:可提高耐缺氧能力;4.保护肝脏:黄秋葵的果胶,多糖有护肝功效;5.防治便秘、防肠癌:黄秋葵的粘性物质中含有50%的...

糖尿病患者吃秋葵,对身体都有什么好处?

秋葵可以促进胰岛素的分泌,调节血糖。糖尿病患者可以经常吃秋葵。秋葵的营养价值非常丰富,含有丰富的蛋白质、碳水化合物,具有提高身体免疫力的作用。中医认为它具有清咽、利水、解乳等功效,可治疗咽喉肿痛等。糖尿病患者应多...

秋葵的功效及作用

黄秋葵里面钙的营养成分也是很高的呢,高于牛奶,也可以用来补钙。6、秋葵之降血糖秋葵的黏液中含有水溶性果胶与黏蛋白,可以缓解人体对糖分的吸收,降低人体对胰岛素的需求,抑制胆固醇吸收,改善血脂,排除毒素。另外,秋葵中...

秋葵的好处与功效

秋葵中含有锌、硒元素,具有非常强的抗氧化作用,能够增强人体免疫力,从而起到防癌的作用。另外,秋葵含有维生素C和可溶性膳食纤维,可以起到美白皮肤的作用。4、降血脂,预防心脑血管疾病秋葵的粘液中含有半乳聚糖与阿拉伯...

秋葵的功效和作用

黄秋葵主要的抗氧化成份是槲皮素衍生物和没食子儿茶素,实验证明秋葵叶萃取物能消除氧自由基、减轻肾小管间质疾病、减少蛋白尿,并改善肾功能。另有多种研究发现秋葵的机能性成分与功能,包括降血糖、降血脂、抗氧化等,但不可一味的依...

秋葵的营养价值是什么?

1.降血脂秋葵的膳食纤维与胆汁的结合率高于其它蔬菜(如芦笋,青豆,胡萝卜,菜花),进而减少对饮食中胆固醇的吸收。2.降血糖秋葵的粘液有丰富的可溶性膳食纤维,会阻止肠道碳水化合物的消化,进而降低葡萄糖的吸收,推测可...