蛋白粉的功效是补充我们日常身体所需的蛋白质，提高机体能力，丰富营养。经常健身的人都喜欢喝蛋白粉，是因为蛋白粉是最简单直接的蛋白质来源，能够为人体组织细胞的形成提供充足原料；同时还可以提供多种氨基酸，促进体内的新陈...

蛋白粉对于体育锻炼健身的人群，及时合理的补充蛋白粉有助于体力的恢复，还能为肌肉纤维生长提高足够的营养，有助于肌肉生长。蛋白粉的功效非常强大，具有修补细胞与建造组织、维持正常的消化机能、维持细胞的正常功能与新陈代谢...

很多健身运动员在训练后选择吃乳清蛋白粉，以促进肌肉生长，保持体内足够的蛋白质。乳清蛋白不仅可以促进肌肉生长，还可以用来减肥，这一点很多人不知道。

蛋白粉中富含蛋白质和骨氨酸对于人体合成肌肉来说是非常有帮助的，而且不含有脂肪，也不利于脂肪的形成，非常适合健身人士补充能量。而且蛋白粉在食用方面非常的简单，蛋白粉就像是奶粉一样，如果说想要使用的话，只需要每次都...

如题，我想知道:蛋白粉功效是什么?

1、补充蛋白质：蛋白粉是含有氨基酸种类丰富、性能优越的蛋白质来源，摄入优质蛋白质粉，可以直接补充人体所需的蛋白质，提高机体体质。2、促进新陈代谢：食用蛋白粉可以提供多种氨基酸，促进新陈代谢。3、益智：蛋白粉中的...

蛋白粉的功效与作用1:对于高血压、高血脂蛋白粉的作用是低胆固醇、低脂肪、无糖优质蛋白，有利于防止热量过剩和脂肪合成增加，降低血压，减少病发症发生;有利于高血脂症患者降低血脂与胆固醇，减少病发症发生。蛋白粉的功效与...

蛋白粉是为了补充蛋白质的，也就是为了长肌肉用的大多数人健身的目的是为了练一身好看的肌肉块，为了达到这个目的，必须要减脂和增肌。肌肉的增大除了要锻炼之外，还需要你提供足够的营养——蛋白质，才能合成新的肌肉，让...

有些健身爱好者就喜欢吃蛋白粉，蛋白粉所起到的主要作用就是帮助身体快速发育肌肉，及时补充健身者蛋白质，因为人的身体肌肉发育的时候，需要大量蛋白质补充，单纯从营养之中得到这些蛋白质不够或者说不充足，吃的蛋白粉就更...

蛋白粉能够增加人体的抵抗能力能够促进人体的新陈代谢。能够增加人的记忆力。能够补充人体的蛋白质以及一些其他的营养。还能够增加肌肉，健美运动员就要补充大量的蛋白粉。