全国高温已持续30天 影响9亿人 谨防中暑

今年夏季以来，中国多地陷入持续极热天气。国家气候中心监测显示，今年6月以来（截至7月12日），中国平均高温日数5.3天，较常年同期偏多2.4天，为1961年以来历史同期最多。陕西、河南、河北、山东、安徽、江苏、浙江、湖北、重庆、新疆、内蒙古等地多地高温日数与常年同期相比偏多5—10天，其中河南大部、湖北北部、陕西东南部、安徽中部和北部、山东南部、江苏西北部等地偏多10天以上。

据统计，共有71个国家气象站的最高气温突破历史极值，其中河北灵寿、藁城、正定和云南盐津日最高气温达44℃以上。

6月13日以来，中国出现了今年首次区域性高温天气过程，范围广、持续时间长、极端性强、影响大，截至7月12日，高温事件已持续30天，覆盖国土面积达502.1万平方公里，影响人口超过9亿人。

近几天来，多地持续发布红色高温预警，气温一度突破四十度大关。因热射病住院，死亡人数不断增加。因此，在这里要提醒公众，一定要减少户外活动时间，及时补水，避免午后时段出行，谨防中暑。

发现有人中暑后该如何处理？

首先，要帮助他脱离中暑环境，放到通风的地方如树荫下，或者是有空气流通的地方，如吹风扇、吹空调的房间。

再者，如果他出现了昏迷，需要给予冰块、冰水、酒精等进行擦拭、冷敷，进行物理降温并及时拨打120急救电话，联系医生。

而热射病则属于重症中暑。热射病的表现多样，可能包括头晕、搏动性头疼、恶心、极高的体温(口腔体温大于39.5摄氏度)、皮肤红热且干燥无汗、怕冷、快速沉重的脉搏、意识模糊、口齿不清、不省人事等。如果看到以上任何迹象，说明此时的情况很有可能足以威胁病人生命安全。在试图给病人降温的同时，周围其他人应帮忙拨打急救电话。

首先，将病人移到阴凉的地方。其次，不论使用何种方法，迅速给病人降温。第三，监测病人的体温，坚持努力帮助病人降温直到体温降到38摄氏度。第四，如果急救人员未能及时赶到，请继续拨打120、110等寻求更多的指导与帮助。

需要注意的是，不要给病人喝水。