挪威的松恩峡湾全长205公里，是世界最长、最深的峡湾，也是人气较旺的旅游景点，这里群峰竞秀，层林叠翠，飞瀑万千，云雾缭绕，蔚为壮观，在海拔偏高的山峰上白雪皑皑，自然的力量使这里成为真正天然的“避暑山庄”。峡湾两岸的岩层很坚硬，主要由花岗岩和片麻岩构成，并夹杂着少数的石灰岩、白云岩和大理岩。

松恩峡湾位于挪威西部松恩-菲尤拉讷郡境内，全长205公里，为挪威第一长，世界第二长的峡湾。松恩峡湾最深处达海平面下1308米，主干平均宽度约为4.5千米，松恩峡湾内有许多分支，其中一个分支纳柔依峡湾在2005年与盖朗厄尔峡湾一起被联合国教科文组织列为世界遗产，是世界著名的旅游胜地。

松恩峡湾的观光据点，将海拔2米处与海拔867米的米达尔连接起来的弗洛姆。"弗洛姆"在挪威语中是"险峻山中的小平原"。这里也和她的名称一样，民房散布在山谷间。在弗洛姆站有咖啡屋和小卖部，当然也有向导处和饭店。

从弗洛姆沿着峡湾再往里走2-3公里，就到了艾于兰。水量丰富的艾于兰达伦峡谷为家庭用水力发电站。越过海拔1400米的山峦，看到的是山间小木屋和白色古老建筑。1147年建造的具有独特建筑风格的文德雷达尔教堂为木制结构，只有40个座位，是斯堪的纳维亚最小的教堂。