要知道，蛋黄果不适合体质湿热、有淤血的人食用。而且，我们在食用蛋黄果的时候，要注意一定要吃熟透的，要是生的蛋黄果，一定要催熟后再食用。6、而且，在食用蛋黄果的时候，只有它的果肉是可以食用的。蛋黄果的内核和外皮...

对于未成熟的蛋黄果，建议不要食用。未成熟的蛋黄果的果皮是浅绿色的，成熟后的蛋黄果果皮大部分是黄色的，果皮变黄后说明可以采收了。蛋黄果未成熟时或果肉未变软时味道很涩，不好吃，作为果汁饮品的配料还是可以的。蛋黄...

蛋黄果虽然对人类身体有多种好处，但它平时食用时也有一些禁忌存在，生活中湿热体质和淤血体质的人群都禁止食用蛋黄果，另外蛋黄果的果核中含有一些天然毒性成分，平时食用蛋黄果果核也是禁止食用的。蛋黄果催熟方法1、生的蛋黄...

除了胃不好的人不适宜多吃鸡蛋果，还有对鸡蛋果过敏的人不能吃，其他人都是可以吃，连孕妇和婴幼儿都可以。鸡蛋果的果籽也是可以吃的，脆脆地还能增加口感。鸡蛋果的超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道...

还有美容养颜等功效。4.食用蛋黄果可以助于消化开胃，可以效地延长寿命，对于老年人来说，多吃一点是非常好的。食用方法：果实可制果酱、饮料、果酒。与别的水果或者牛奶混合打成汁饮用。

5、蛋黄果含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质等上百中对人体非常有益的元素，而且口感跟香味都美到极致，可以增强人体抵抗力，提高免疫力，尤其小孩和孕妇吃了更是非常有助于身体发育和生长。蛋黄果的食用禁忌虽然说蛋黄果的...

4、没有完全成熟的蛋黄果不能吃，也是人们食用蛋黄果的重要禁忌，因为没有成熟的蛋黄果中含有一些有毒物质，它们会对人类肠胃产生明显刺激，容易导致腹痛和腹泻，如果购买回来的蛋黄果还没有熟透，可以对它进行催熟处理，等它...

蛋黄果的禁忌1.生活中湿热体质和淤血体质的人群禁止食用蛋黄果，另外蛋黄果的果核中含有一些天然毒性成分，平时食用蛋黄果果核也是禁止食用的。此外还要注意一定要吃熟透的，要是生的蛋黄果，一定要催熟后再食用。2.蛋黄果...

鸡蛋果含维生素C丰富，用二个鸡蛋果加水用榨汁机榨，加一支益力多口感更鲜美。

蛋果香甜软糯，口感类似芒果、红薯配黄肉、熟蛋黄，还是很不错的。除生果外，还可制成果酱、冰淇淋、饮料或果酒。从文章中可以知道，除了蛋黄不能和海鲜一起吃之外，没有其他禁忌。喜欢吃蛋黄的朋友只需要同时避免海鲜就...