鲜木耳含有毒素，不可食用。黑木耳以做辅料为主，食用方法很多，荤素皆宜，炒菜、烩菜、做汤等辅以木耳，味道异常鲜美。木耳清洗：1.在温水中放入木耳，然后再放入盐，浸泡半小时可以让木耳快速变软；2.温水中放入木...

你家里的这种木耳是陈年老木耳，可以吃，不过口感不好，营养特别低。建议你不要吃了。木耳中含有蛋白质、脂肪、多糖、胡萝卜素、B族维生素、磷脂和钙磷、铁等矿质元素。1.木耳中的铁元素含量很好，具有很好的补血功能，特...

木耳一泡就软了碎了，这样的木耳尽量不要吃，因为鲜木耳时已经有变质的可能，做成干木耳后再浸泡就会出现软烂碎的现象，这样的食品尽量不要吃，没有营养价值，有可能还会影响身体健康。

最好还是别吃了，肯定不是好东西。鉴别劣质黑木耳的方法有很多，下面一起来看看这些简单又实用的鉴别方法吧，希望大家都能学会哦。一看：木耳朵适中，耳瓣略展，朵面乌黑有光泽，朵背略呈灰白色的为好木耳;朵稍小、耳瓣...

步骤三：用手捏3用水泡发的木耳，如果泡的时间太长变质了，那么用手轻轻一捏，木耳就像糊糊一样烂掉，那么这样的木耳就不能吃了。而木耳在没有变质的情况下，质地还是比较韧的。步骤四：进行检验4木耳泡久了之后...

1、看软硬刚泡发好的捏着木耳稍硬，而经过煮熟之后，木耳便会变得稍软更有弹性一些，但若是软烂则是变质的木耳不能吃。2、品尝未熟的木耳生涩干硬，味道寡淡，而熟了的木耳有一股菌类的淡淡香味，质地脆嫩有嚼劲...

通常情况下，夏天的温度较高，平均气温在28℃左右，且空气潮湿，煮熟的木耳如果暴露在这样的环境中，很快就会滋生细菌、发生变质，变软、变烂，有些木耳甚至会发臭，一般6小时之后就不建议吃了。如果煮熟的木耳在存放时放在...

木耳煮烂了可以吃的，说明煮的时间太长了，可以放心食用。

木耳是一种真菌类的食材，本身是没有毒性的，所以煮久了之后一般也是没有毒性的，可以不需要太过于担心。但是需要注意的是，因为木耳本身的口感是十分脆嫩的，如果煮的时间过长的话也会使木耳被变软变烂，此时的木耳吃起来...

人们经常食用的木耳，主要有两种：一种是腹面平滑、色黑、而背面多毛呈灰色或灰褐色的，称毛木耳（通称野木耳）；另一种是两面光滑、黑褐色、半透明的，称为光木耳。毛木耳朵较大，但质地粗韧，不易嚼碎，味不佳，价格...