可以一起的，菠菜富含维生素，结合蛋白，是很不错的搭配，可以多吃一些，对身体是有好处的。但是，不建议韭菜菠菜一起吃。不建议韭菜和菠菜一起吃，韭菜有促进肠胃蠕动的效果，菠菜性寒凉，如果二者结合食用会出现滑肠、腹泻...

菠菜,韭菜还有鸡蛋可以一起吃。菠菜木耳炒鸡蛋：一、食材用料：干木耳鸡蛋菠菜蒜盐蘑菇精二、菜谱做法：1.干木耳用温水泡发，然后洗净摘去根，撕成小朵。2.菠菜洗净切大段。3.蒜剁碎。4.鸡蛋打散备用。5...

韭菜菠菜鸡蛋不能一起包饺子韭菜和菠菜相克不能同吃，吃后会发生腹泻症状。所以不能在一起包饺子。韭菜不可与菠菜同食这两种蔬菜是流食性的食物，二者同食有滑肠作用，易引起腹泻。大便干燥的时候多食比较好，所以韭菜不...

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7、菠菜不能和蜂蜜同食菠菜不可以与蜂蜜同食,这两者食物在较短的时间内先后吃了就会出现心痛的现象。2、菠菜炒蛋材料菠菜300g,鸡蛋2个，油，盐，生姜做法1、将鸡蛋打入碗中搅成蛋液；菠菜洗净切段，开水_烫后快速沥干。...

猪肝与韭菜，鸡蛋，菠菜是不相克的，但是菠菜和韭菜是相克。菠菜和猪肝可以一起食用。分析：猪肝富含叶酸、维生素B以及铁等造血原料，菠菜也含有较多的叶酸和铁。两种食物同食，是防治老年贫血的食疗良方。猪肝相克：猪肝+山药...

中医理论说明韭菜和菠菜不能一起吃，如果二者结合食用可能会引起滑肠，很容易造成腹泻，所以也就有了韭菜不能和菠菜一起吃的说法。2菠菜不能和什么一起吃1、菠菜+豆腐日常中很多人会将菠菜和豆腐一起吃，其...

鸡蛋和菠菜可以一起吃。并不是只要能吃的东西放在一起做也能吃，其实很多食物是相克的，如果盲目地做只会让自己的身体受到损害，严重的情况还有可能对生命造成威胁，比如说食用菠菜就有许多禁忌：1、菠菜+大豆：会损害牙齿；...

鸡蛋可以和菠菜可以一起炒，两者之间的营养物质并没有冲突，两者搭配在一起不仅美味，而且还有很高的营养物质，对我们的身体也有很大的好处。菠菜和鸡蛋一起吃的好处保障营养、增进健康菠菜和鸡蛋中的胡萝卜素、维生素C、钙...

26、茄子:忌与黑鱼、蟹同吃,同吃会损伤肠胃,老茄子不宜多吃,否则会引起中毒。27、菠菜:不宜与豆腐同吃,因为豆腐中的钙易与菠菜里的草酸结合,形成不易消化吸收的草酸钙,常吃者会缺钙;不可与韭菜同吃。28、南瓜:不可与富含维生素...