散步时逆时针好的原因如下：1、心脏说：心脏位于身体左侧，所以重心容易偏左。人做跳跃等动作时，起跳脚多是左脚，因为重心偏向左脚，所以向左转弯较容易。2、科里奥利力说：地球在自转过程中由于惯性会引起的一种所谓科里奥...

还有说法，人的左脚支持重心，右脚便于运动，所以也促使人赛跑时的逆时针方向。我们还会注意到上自行车、上马都是左脚上、右脚跨。国际田联已规定以左转弯为赛跑规则。既然有生理原因，又受赛跑规则影响，人们的散步自然习惯于...

原因有以下两条：其一，人的心脏位于身体左侧，所以重心容易偏左。其二，人的跳跃等动作的起跳脚多是左脚，因为重心偏向左脚，所以向左转弯较容易。

而有专家解释为何田径赛中要规定逆时针跑呢？这是因为人的双脚各司其职，右脚负责掌控方向与速度，当右脚蹬出时，左脚就负责支撑重心，於是就形成了逆时针跑了。直到现在，人的左旋现象仍然被持续研究中。

因为人体的心脏一般都在左侧,逆时针可以减轻由离心力给身体带来的负担,而且心脏的位置在内侧,也起到一定的保护作用。其实我个人认为，这不仅仅是因为大部分人个人习惯的原因，因为这世界上都是右撇子偏多的，所以人们在进入...

但是人要对称，进而导致左腿强于右腿。所以在人们走路的时候，左腿踏地移动的距离会比右腿略长，身体会略微向左倾斜，这样就形成了逆时针方向。 右脚强于左腿说：人的左脚起支持作用（支持重心），右脚起运动作用（掌握方向...

逆时针。因为心脏在左😄

这个不分顺时针和逆时针的没有什么太大的关系，关键是和你的身体的具体情况有一定的联系，比如说你的腿脚，左边的腿还是右边的腿，哪个腿疼好一些就往哪边走，嗯，右腿的话右腿好啊，嗯顺时针左腿好啊逆时针，这样的话...

，就是右撇子。管用的手脚都在右边。拐弯时，右边身体负责控制、调度身体，而左边则作为轴点，负责支撑身体完成拐弯动作。所以，跑圈一般都是逆时针。倘若是顺时针跑，拐弯时会有一些不协调，速度太快就会容易跌倒。

再逆时针方向走6圈，再顺时针方向走6圈，如此循环往复，健身效果明显。修改后，您始终可以逆时针行走直到纠正。在走路的过程中，您应该自然地调节呼吸，保持平静的心态，沉思膝盖的数量，不要思考，并且要耐心等待。