指导意见：食物要多样化的，鱼肝油要坚持服用，先补充钙吧，补充二周停一周以后再补充锌，营养要全面，也要服用健脾颗粒。

根据科学营养学建议,首先补充锌元素,然后间隔2个小时后再补充钙元素。锌先补充锌在体内发挥着至关重要的作用,它参与酶的合成,促进身体细胞的,尤其是骨骼细胞。如果骨骼细胞无法正常,那么钙就无法正常沉积,这也是很多人在补钙...

早上可以补铁。当钙元素的含量上升之后就可以补锌，补锌并没有严格的要求，就算身体不缺乏锌元素也可以补充。至于补充钙元素，可以选择在晚上的时候进行。注意事项钙铁锌是三种不同的微量元素，在服用的时候一定要分开吃，否则...

所以，宝妈们在给孩子补锌和补钙时，一定要分开补充，先补锌，再补钙。

钙这个“霸道总裁”总是能轻松抢到位置,把锌的吸收机会大大压制了。所以,为了确保两种营养元素都能被身体充分吸收,专家建议钙和锌的补充至少要相隔半个小时。宝宝的营养补给为了让宝贝得到最佳的营养补给,我自己家的小宝贝在喝三精...

先补钙吧，钙是宝宝发育不可或缺的！

铁、钙、锌三种元素吃的时候要分开,避免一起吃。放在一起吃三种元素,吸收都比较困难,因为它们都是二价的金属元素,容易结合蛋白质相互结合、相互竞争。最好分开服用,间隔两个小时以上再服用另一种,如可以先补充钙元素,过两个小时以上,...

湘妹小北Vlog世界1小时前·贡献了超过622个回答关注宝宝补铁、钙、锌的顺序,关键在于宝宝的实际需求。本文将为您介绍宝宝补铁、钙、锌的顺序和方法,帮助您更好地了解宝宝的实际需求。️缺铁性贫血宝宝出生三个月左右会...