感冒患者可选用下列食疗方：（1）生姜粥：取鲜生姜6克，粳米50克。先将粳米入锅加水，煮成稀粥，加入切碎的生姜，再煮片刻。每日临睡前温热顿服，服后即睡，以微汗为佳；（2）葱白粥：取连根葱5～10根，粳米50克。先...

1、多喝水：可以加快病毒的排出，最好是白开水，如果喝不下去，可以加果汁或茶调口味。2、白菜萝卜汤：白菜心500克，切成碎末，白萝卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升后，加红糖适量。每次200毫升，一天2次，连...

冬天是食补的最佳时机，身体虚弱要多吃排骨汤、羊肉汤、桂圆八宝粥（自己熬得粥）、新鲜蔬菜水果（梨等凉性的少吃）等，不要挑食，五谷杂粮都要吃，这样身体所得到营养才全面均衡，来年的身体才会强壮。

1、可乐煮姜生姜1片，可乐适量，煮开后服用。可乐煲姜具有一定的散寒、止咳、提神的功效，可以在一定程度上帮助治疗感冒以及缓解咳嗽。除了对感冒具有一定积极作用外，可乐煲姜能帮助暖胃止痛，促进肠胃蠕动，也可以帮助加速...

日常可以治疗感冒的.食疗有哪些1一、治疗感冒食疗1、银花豆豉粥：金银花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克，白糖适量，煮粥食用。2、豆腐豆豉葱白汤：豆腐250克切块，淡豆豉12克洗净，二者与15克葱白段一...

1.蔬菜水果多吃富含钙、锌元素及维生素的食物，对产生抗体的单核－巨噬细胞系统有较好的营养及调理作用。2.绿叶蔬菜含有较多的维生素C，对感冒病毒有一定抑制作用。许多蔬菜水果如萝卜、梨、猕猴桃、柑橘及各种蘑菇，含有某些...

红糖姜汤，大蒜生姜水，橘皮饮以及大枣姜汤等等这些食疗方对于帮助我们去感冒的效果是非常好的哦，所以我们如果在生活中出现了感冒的现象，那么就可以通过这些食疗方来进行治疗哦。

感冒的食疗方法有很多，1.生姜红糖茶：生姜10片，红糖适量，开水冲泡，代茶饮之。2.姜苏茶：生姜3g，切成细丝，同苏叶3g一同放入杯中，开水冲泡10分钟，代茶饮。3.紫苏粥：白米25克，常法煮粥，粥熟放苏叶5克。4.金银花...

此汤适用于风寒感冒、恶心、呕吐、胃痛、。6、生姜苏叶粥生姜是对付发烧、打喷嚏、咳痰等症状的最好“武器”，也是中医常用的药材，有祛痰、祛寒、补气、除痘、平喘的作用；苏叶也有发散风寒的作用。苏叶10克、生姜3片，将...

1鸡汤为预防和治疗感冒的最佳补品。2姜汁可乐3江米七片姜七根连须葱白煮，食前加一勺米醋。4吃软饭，多吃蔬菜5喝红糖姜水6白萝卜姜丝汤。7醋溜白菜，醋溜土豆丝，醋溜绿豆芽等。其他：增加睡眠时间，一天...