如果海带食用过量，会对人体的健康造成一些不利的影响。中医认为海带性寒，因此对于本身脾胃虚寒的人而言就不宜大量食用海带，以免加重脾胃虚寒的问题，另外虽说海带中含有丰富的碘元素，但是如果食用过多，也有可能诱发甲状腺肿大...

1.诱发疾病：海带含有的碘元素是十分丰富的，若是食用过多的话，可能会诱发甲状腺肿大等疾病，尤其是针对于本身就患有甲亢疾病的患者。2.砷中毒：由于海带中的砷含量也是比较高的，若是食用过多的话可能会引起砷中毒，但是...

日本一个联合研究小组的一项调查证实：海带虽有益于健康，但进食过量，反而有可能导致甲状腺机能减退。所谓海带对人体健康有益，是因为它含有丰富的碘。碘是人体甲状腺制造甲状腺激素的原料，与身体发育和新陈代谢有密切的关系...

因为食海带虽然控制甲状腺回缩，但如食用海带过量，还会导致甲状腺机能亢进，出现心跳气急、脾气暴躁、食欲大增、手脚震颤等症。吃海带可以减肥吗海带能减肥。海带中含有大量的营养价值，并且含有丰富的钾、碘等等矿物质含量。多...

如果海带食用过量，会对人体的健康造成一些不利的影响。中医认为海带性寒，因此对于本身脾胃虚寒的人而言就不宜大量食用海带，以免加重脾胃虚寒的问题，另外虽说海带中含有丰富的碘元素，但是如果食用过多，也有可能诱发甲状腺肿大...

大量食用海带，一方面可能对肠道来说是个负担。另一方面，食用大量海带能清理肠道、具有排毒作用，而这很可能使得肠道虚弱的人出现拉肚子的现象。海带当作主食一方面会导致碘摄入增多，威胁甲状腺健康。另一方面海带中富含大量的膳食...

因为海带富含典会通过母体血液、母乳循环进去胎儿或婴儿体内，造成甲状腺功能障碍。此外患有甲亢的人群也不能过多食用，海带中含典量高会加重病情。吃海带好处众多，是值得推荐的蔬菜。但是在食用时不应过量也不要当作主食。

海带丝寒性,脾胃虚弱者禁吃.因为海带丝含碘多,也可引起甲状腺结节,特别注意的是,身体摄取过多的碘也是危害的,日常饮食碘过量一样会造成“甲亢”。海带丝含碘丰富多彩,而人缺碘易患甲状腺结节症,可过多服用海带丝也会造成...

2.海带中含有一定量的钠元素，容易引起高血压等疾病，因此高血压患者应该少食或者不食。一、海带的营养价值4.海带中含有大量的纤维素，可以促进肠道蠕动，有助于排便和减肥。但是，如果食用过多会引起肠胃胀气和消化不良...

4海带怎么洗不咸腥海带上面有非常多的脏东西，这些脏东西，同样也带着许多腥味，所以在烹饪之前必须将海带仔细的刷洗干净，如果是比较硬的干海带，在清水里泡的时候就会变软，软了之后就可以用手直接搓洗海带，或...