2、海带的坏处。如果吃的海带过多可能会增加胃部的负担，导致消化不良引发腹泻。由于海带中含有的碘元素较多，如果大量吃海带可能会刺激甲状腺肿大，不利于身体健康。在吃海带之前，如果海带没有清洗干净或者没有煮熟，表面会存在...

不会，海带对肠胃排毒作用，可以起到养胃预防便秘的作用。由于海带呈碱性，它有助润肠通便海，带吃多了不会对肠胃造成不利影响。海带一直被称作低脂肪、低热量的蔬菜。它里面含有的胶体纤维以及丰富的水分，可以很好地刮掉肠胃...

海带对肠胃排毒作用，对肠胃不会有不利影响。

1、吃多对胃会有刺激适量吃海带可以补充人体的微量元素，但是海带是寒性的食物，吃太对会对胃造成伤害，脾胃虚寒的人最好少吃海带。2、导致痤疮反复发作海带虽然营养丰富，但是海带的含碘量比较高，进食太多碘会对毛孔...

身体瘦弱的人。身体瘦弱通常表明其胃肠功能较弱，可能是对食物的消化功能较差、也可能是肠道对于营养的吸收功能较差。大量食用海带，一方面可能对肠道来说是个负担。另一方面，食用大量海带能清理肠道、具有排毒作用，而这很可能...

海带性寒，平素脾胃虚寒的人不能吃，会加重肠胃不适；孕产妇以及儿童不能大量的吃海带，会造成碘摄入过量，从而影响胎儿及婴幼儿的甲状腺发育；患有甲亢的人也不能吃海带，海带中含有大量的碘，会造成甲状腺功能亢进，从而...

）海带功能软坚，散结，化瘀，亦有堕胎之嫌，抗病的海带是一种性质寒凉的食材，如果人们每天吃海带就会加重消化系统负担，而且会出现脾胃虚寒或腹泻便溏等多种不良症状。2、加重脾胃虚寒对于本身脾胃虚寒的人而言就不宜大量...

但是砷是一种能够溶于水，可以在食用前将其浸泡24小时左右，并且浸泡期间要勤换水，以此来保证海带的安全。3.消化不良：因为海带含有比较多的纤维素，食用过多会造成肠胃的负担，可能会引起消化不良等症状。

物极必反，如果食用过量，也会对人体的健康造成一些不利的影响。中医认为海带性寒，因此对于本身脾胃虚寒的人而言就不宜大量食用海带，以免加重脾胃虚寒的问题，另外虽说海带中含有丰富的碘元素，但是如果食用过多，也有可能诱发...

5、海带中含有牛磺酸，他对儿童大脑发育和成长能起到十分重要的作用。海带表面褐色表层里还含有一种促进儿童发育的谷氨酸，其含量高出肝油30倍，可健脑补脑，有助于儿童健康地发育成长。二、吃海带的坏处海带里有大量的碘...