1、蚕豆，小米，南瓜，冬瓜；2、食用菌类,如香菇、平菇、木耳等；3、胶原蛋白类,如猪皮、猪蹄、鱼皮。4、蔬菜谷物类,花生、玉米、苦瓜等都有多肽的。5、肉类食物里面也是含有肽的。生物体内已发现几百种肽，是机体完成各...

一般是苹果、草莓或者西瓜和樱桃之类的水果含肽最多，而且从其它多种的水果中也可以提取出来肽。日常食用的南瓜、冬瓜或者是猪皮以及花生、玉米，也都含有肽的成分，肽可以有效的调节身体的水分以及电解质，可以改善内分泌与神...

蚕豆、小米、南瓜、冬瓜、食用菌类，如香菇、平菇、木耳等。胶原蛋白类，如猪皮、猪蹄、鱼皮等。蔬菜谷物类，花生、玉米、苦瓜等都含有肽。肽是蛋白质结构与功能的片段，是蛋白质的主要吸收手段，想补充肽多补充蛋白质即可。...

苦瓜苦瓜含有丰富的多肽-P苦瓜以其苦味博得人们的特别喜爱。苦瓜的营养保健特点是：首先它含有较多的维生素C、维生素B1以及生物碱；其次，是含有的半乳糖醛酸和果胶也较多。苦瓜中的苦味来源于生物碱中的奎宁。这些营养物质...

1.蚕豆，小米，南瓜，冬瓜；2.食用菌类,如香菇、平菇、木耳等；3.胶原蛋白类,如猪皮、猪蹄、鱼皮。4.蔬菜谷物类,花生、玉米、苦瓜等都有多肽的。5.肉类食物里面也是含有肽的。含肽最多的水果应该是黄桃。如果对...

1、蚕豆，小米，南瓜，冬瓜；2、食用菌类,如香菇、平菇、木耳等；3、胶原蛋白类,如猪皮、猪蹄、鱼皮。4、蔬菜谷物类,花生、玉米、苦瓜等都有多肽的。5、肉类食物里面也是含有肽的。

1、蚕豆，小米，南瓜，冬瓜，2、食用菌类,如香菇、平菇、木耳3、胶原蛋白类,如猪皮、猪蹄、鱼皮4、蔬菜谷物类,花生、玉米、苦瓜蛋白质高的食物都含肽，多肽可从多种动植物中提取，如植物中的核桃、玉米、豌豆、苦瓜...

1、蚕豆，小米，南瓜，冬瓜；2、食用菌类，如香菇、平菇、木耳等；3、胶原蛋白类，如猪皮、猪蹄、鱼皮；4、蔬菜谷物类，花生、玉米、苦瓜等都有多肽的；5、肉类食物里面也是含有肽的。食源性肽来源广泛，根据蛋白质原料来源...

1、蚕豆，小米，南瓜，冬瓜，2、食用菌类,如香菇、平菇、木耳3、胶原蛋白类,如猪皮、猪蹄、鱼皮4、蔬菜谷物类,花生、玉米、苦瓜蛋白质高的食物都含肽，多肽可从多种动植物中提取，如植物中的核桃、玉米、豌豆、苦瓜...

活性肽是一千多种肽的总称（如大豆肽，海参肽等是活性肽中的一种）。大豆、海参、动物骨骼里都含有，但是这些活性肽都不容易被消化吸收，要说含活性肽多的食品，最好的还是活性肽健康产品，就比如说国肽旗下的小分子蛋白...