荤的比如「白斩鸡」。白斩鸡又称白切鸡、三黄油鸡，是粤菜传统名菜，多作为宴席冷盘，起源于广东，因烹鸡时不加调味白煮而成，食用时随吃随斩，故称“白斩鸡”。又因其用料，广东省清远市阳山县出品的三黄鸡(脚黄、皮...

10.煮半包土豆粉盛入盆中。11.加入蒜末和小米椒。12.均匀的淋上调好的料汁。13.抓拌均匀，美味完成。小贴士:1.各种调味料里已经含有足够的盐分了，不需要额外的加入食盐了。2....

红枣功效：红枣煮熟后含有的多种化合物，对肉瘤有不错的抑制效果，能够增强人体免疫功能，对于维持人体脏器功能都有一定效果。做法：将红枣洗净切片或是整个放入水中煮开，冷却后即可饮用。香菜功效：香菜提取液具有显著的发汗...

一、水煮白芦笋绿芦笋是西餐里面经常吃的蔬菜，中餐里面使用不多，最近几年还算流行。相比较绿芦笋，白芦笋目前的普及率就很低了。白芦笋具体不介绍了，上网很容易搜到。白芦笋就要吃个新鲜，水嫩，鲜甜，水煮是最适合白...

1、蒸土豆土豆我们一般都是切成丝或者是片清炒来吃，但是如果蒸着吃，效果就不一样了。蒸着吃首先是饱腹感很好，因为土豆中淀粉含量很高，淀粉食物一般饱腹感是很好的，吃了之后能维持比较长时间的不饿。蒸了之后的土豆...

其实多数新鲜的食材，用水煮都会很好吃。有一种天然的味道，有的时候上班回家晚了，我会弄一点娃娃菜、菠菜、金针菇、香菇、鹌鹑蛋、韩国蟹柳、牛丸什么的一起煮，如果有高汤就最好了，如果没有，就用热水，放一点盐，放...

适合水煮的食物菠菜菠菜是一种非常常见的食材，其营养价值非常高，其中含有大量的维生素，能够帮助人体补充营养，而且还具有清肠的作用。其除了简单的炒制外还非常适合水煮，水煮之后口感略甜非常清新，还能够保留其本身的味道...

可以煮的快捷食品有：面条，米线，水饺，馄饨，汤圆等等。都是方便快捷的。

1、准备好适量的葱姜切成段。2、把豆腐皮切成条。3、把金针菇去头洗干净。4、洗好油菜。5、把娃娃菜一分为二洗干净。6、把切好的葱姜放入汤锅中。7、加入少许的花椒、茴香还有盐。8、加入开水把汤锅放在电磁炉上。...

蒜蓉金针菇、上汤娃娃菜、蚝油生菜等等都是既好吃又简单的食物，非常值得推荐。做饭看似是一件很困难的事情，其实新手小白可以尝试做一些既简单又美味的食物，绝对会让家人和朋友们眼前一亮，从此化身大厨，开启做饭模式。一、...