多喝水,能排毒,身体干净了,皮肤自然透白了。4、多做有氧操,瑜伽,跑步,可以换着做。每天至少30分钟运动,保证身体内新陈代谢正常,新陈代谢可以帮助皮肤代谢旧的角质,心生新的组织,防止面色晦暗。5、多亲近大自然,让血液中多充满氧...

如题，我想知道:怎样让皮肤自然变白

2.选择淡化色素的美白产品：消肿后，我们就需要去淡化痘痕。大家可以考虑一些含特殊成分的护肤品，这些护肤品通常不需要处方即可获得，都是美白护肤霜中常见的成分：3.激光治疗：有一类痘印，并不单单是变黑，而是让皮肤变得...

消业障的方法很多，想要身体健康，最好的方法莫过于放生，因为你救了别人的命，别人也会救你的命。但健康的饮食与多运动也很重要，这也是增强体质的业。

对于邪淫恶业力,消除的最好方法还是反其道而行之,那就是宣扬戒邪淫,宣扬戒邪淫最方便有效的方法就是印送戒邪淫书籍,净化人心,救人慧命,这个反作用力是不可思议的,一个人因为明白的邪淫危害而不造邪淫,自然这个人的家庭婚姻会和睦幸福...

1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．2.用草莓...

表现如下：1、业障消除的第一标志就是你的心态越来越平和，越来越柔顺。注意自己的一言一行，你必然容易抓住事物的本质规律，从而有所“得”。2、当你感觉自己做什么都不顺时，身边反而莫名其妙的多了很多恶人，小人等一些...

所以切记，一定要保持作息时间的规律性，有效的消除黑眼圈，眼袋。那么如果你已经晒黑晒伤，也不必怕，后续的这些小操作会让你在两个月左右变白变美!1、在洗完脸之后，这里特指晚上，拿上一瓶百岁山的矿泉水，用化妆棉...

如果多吃富含碱性矿物质的植物,使血液变成微碱性,减少血液中乳酸,不致侵害皮肤,皮肤自然光润洁白,何必求助于医生或化妆品?至于年青人的粉刺,雀斑,以及其他皮肤毛病,大都由于体内未能排出的残余废物,转变为毒素,进入血液,侵害皮肤所致。

那就是真正的求忏悔，知道过失，他就不会再造。另外定可以消业障，定能消业，定是清净心。但是小定，业障是伏住了，不起作用，伏住；大定才能消，大定到什么定？阿罗汉所证得的九次第定。他把我们六道里面的业障消除...