可以用以下几种方式变白：1、白醋甘油淀粉把甘油和白醋按照2：5的比例兑成一杯，但是具体用量请参照本人。将适量的面粉加入杯中，搅拌之后，直到粘稠状态，接着把搅拌完成的混合物涂抹到腿部，膝盖的地方多涂抹一些，15分钟...

1、醋盐美白法，取适量的水(足够侵泡固体面膜的就可以)，在取适量的醋和盐加入到水中，醋和盐加适量就可以不用太多，面膜的功效不在于一次的量，而在于长期的坚持。调好后侵泡固体面膜半分钟左右，敷在脚踝上15--20分...

1、可以适当的服用维生素E、维生素A等维生素类药物进行治疗，它们能够改善皮肤的新陈代谢，减轻症状。2、可以定期去角质，使用身体美白产品，也可以试着用一下维生素软膏或氢醌霜，医院有配。3、可以采用维生素E美白，方法是在...

脚踝处皮肤发黑洗也洗不掉的话就是黑色素沉着导致的，想要去除的话可以使用樱花嫩红素，另外在日常中多注意清洁和护理，还要多注意防晒，定期去除角质。

建议使用专业的淡化产品，初源漾能够有效的淡化黑色素，使肌肤恢复原来的状态，它以日本野生樱花为主要原料，在结合独创的渗、清、修、护四步疗法，层层深入到肌肤细胞，由内而外，淡化黑色素。并给肌肤补充丰富的营养，很好的...

蛋清美白法。用蛋清加少许面粉，再加入青瓜汁，调成糊状，每天晚上睡前涂在脚踝上，20分钟后洗去，可以使肌肤光滑白嫩。也可以用蛋清和蜂蜜混合调配，搅拌均匀，洗完腿后涂在脚踝上，变干之后用温水清洗干净，然后涂上护肤...

长期受日光照射再加上平时不注意清洁，就是会导致脚踝发黑的，可以使用专业去黑粉嫩（头像）产品，另外多注意清洁和防晒。

脚踝发黑怎么快速变白呢?1、牛奶鸡蛋自制面膜面膜碗内放入鸡蛋和牛奶,用勺子把两者搅拌均匀,然后放入适当的面粉,把三者调成糊状。清洁肌肤后均匀的涂抹,十五分钟后用清水洗干净就可以了。此方法比较适合中性皮肤,有极佳的保养效果,坚持...

用死海盐搓脚，去除角质。夏天，你的脚被凉鞋磨粗了，正好用此招来对付。海盐可通透毛孔，深层清洁，对脚上的红痘，还有消炎作用。锉刀法锉刀可将厚厚的老茧铲除，但注意要一层一层地将老茧剔除，太大力容易碰伤皮肤，使...

3.加强防晒。想要让皮肤变白的话必须做好防晒的工作，在外出前涂抹防晒霜，或者是用衣物遮挡皮肤，减少紫外线对肌肤造成的损伤，减少黑色素的生成。4.良好习惯。平时要注意减少胳膊肘部位的摩擦，防止出现角质层增厚的情况;...