1、食材：青瓜、圣女果、青萝卜、盐、花生酱。2、圣女果用淘米水浸泡，然后用清水清洗，青瓜、青萝卜分别用清水清洗干净，沥干水。3、青萝卜去皮，先切薄片，再切丝，然后放盐，拌一拌，搓一搓，把萝卜水倒掉。萝卜皮...

有计划生酱拌黄瓜的做法如下：所需材料：黄瓜2根，有机花生酱1大匙，盐适量，蒜茸适量，陈醋适量，芥末油适量。具体做法：1.黄瓜切滚刀块（切得小一些），放在容器中。2.花生酱中加陈醋、盐、和蒜茸，就和调制芝麻酱一...

1.粉丝泡水至软，再与豆芽菜、豆干丝、海带丝、芹菜段分别用热水汆烫后，沥干水份待凉备用。2.将所有调味料拌匀，再将作法1的材料，以及蒜苗丝、红辣椒丝一起拌均匀即可盛盘上桌食用。备注：豆干丝除了汆烫的作法外，也...

花生酱拌面，沾面包，馒头都是很好的选择啊~

凉拌海带丝是一款极其具有营养的凉拌菜肴。海带含有大量的蛋白质和胡萝卜素，可以增强免疫力、缓解疲劳。制作方法也非常简单，只需将海带放入沸水中焯水，然后放入凉水中冷却备用。调制酱汁时，加入适量的花生酱、蒜末、醋等食材...

3、拌凉菜花生酱平时还可以用来调制各种凉菜，特别是油麦菜和香菜等绿色食材在洗净切段以后，装在盘中加入适量的花生酱，再加入少量食用盐和香醋，调匀以后直接食用，味道香浓口感爽脆特别好吃。4、拌面花生酱拌面也是它的...

1、将豆腐切成小块（大约一块豆腐切成六块或八块吧，放入锅内蒸；大约十分钟。2、蒸好后放在一旁待用。将芝麻酱或花生酱放在碗里，加入适量的油，把其调稀一点，调得就像勾欠一样就可以。然后把锅烧红，放入调好的...

我们先来用花生酱拌面吃，做法如下：材料：面条，生抽，花生油，糖，鸡精，水，花生酱，葱。1、准备酱料，超市里有卖的花生酱，比较稠。所以要稀释一下。花生酱，花生油，生抽，一点的糖(提鲜)，鸡精，加一点水，调释...

老醋花生汁：将白糖1千克，冰花梅子酱、家乐鲜露各500克，美极酱油250克，香醋150克，安记调味汁50克混合即可。XO酱拌龙豆原料：龙豆150克。调料：XO酱、葱油、味达美、香油。1、将龙平洗净，切成菱形段，焯水后...

花生酱，是花生油提取前的产物。花生酱的色泽为黄褐色，质地细腻，味美，具有花生固有的浓郁香气，不发霉，不生虫。一般用作拌面条、馒头、面包或凉拌菜等的调味品，也是作甜饼、甜包子等馅心配料。花生酱以优质花生米等为...