山姆甜品烘焙热量大卡表﹎MM碧根果培根欧包：3大卡/个MM原味伯爵瑞士卷：（原味）273大卡/块（伯爵味）282大卡/块MM原味麻薯面包：101大卡/个MM提子蔓越莓司康：504大卡/个MM巧克力甜甜圈：（黑色）277大卡/个（...

82大卡/100克。山姆蔓越莓贝每100克蔓越莓贝果所含热量约为82大卡，低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，有利减肥。

根据我们的测评结果，山姆熟食中的瑞士卷蛋糕、蛋糕和烤鸡的热量均在每100克200-350大卡之间。当然，具体热量数值会因不同品种和大小而有所变化。建议在食用时根据个人口味和需求适量选择，并注意保持均衡饮食。

你是问山姆马苏里拉芝士条热量是多少吗？山姆马苏里拉芝士条热量是303大卡。山姆马苏里拉芝士条：热量(大卡)303.00，碳水化合物(克)1.00，脂肪(克)22.30，蛋白质(克)24.80，纤维素(克)0.00。

脂肪、碳水化合物、蛋白质、卡路里来源占比健康占比脂肪27.4%√20%-30%。山姆麦芬蛋糕，原料有黄油60克、低粉140克、鸡蛋2个、牛奶95克、泡打粉1克、盐1克、糖80克（原配方140克）、适量果仁，味道可口。

具有丰富的营养价值。每个蔓越莓贝果的热量取决于其大小和配料。一般而言，一个普通大小的山姆蔓越莓贝果约含有150-200卡路里的热量。蔓越莓贝果富含蛋白质、纤维和维生素，适量摄入有助于提供能量并促进身体健康。

每100克蔓越莓贝果所含热量约为82大卡,低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,有利减肥

山姆瑞士卷的热量相对而言还是有点高的，一个大概有225大卡。山姆瑞士卷一个热量是多少265kcal/100g，重量约85g，每卡路里约225kcal。每100克瑞士卷的热量约占中国营养学会推荐的成年人每天保持健康所需总热量的10%左右...

热量：295大卡/100克提示：由低粉、黄油、鸡蛋、泡打粉、袋泡龙井茶、绵白糖等食材制成。

3大卡。根据山姆蒜香奶酪面包的相关资料显示，山姆蒜香奶酪面包热量是3大卡。蒜香奶酪面包，以白吐司、欧芹碎为主料的食品。山姆是世界500强企业沃尔玛旗下的高端会员制商店。