具体的握笔方法是：大拇指的第一书内侧按住笔杆靠身的一方，大拇指处于略水平的横向状态。食指的第一节或与第二节的关节处由外往里压住笔杆。中指紧挨着食指，钩住笔杆。无名指紧挨中指，用第一节指甲根部紧贴着笔杆顶住...

撅：用大拇指指节端紧贴笔管内侧，稍稍斜仰，由内向外用力。押：同“压”。用食指指端压住笔管的外侧，由右外向左内方向用力。钩：用中指第一节钩住笔管的外侧，由左外向右内拉住笔管。格：用无名指指甲根部紧顶笔管...

毛笔字握笔姿势是1、将手掌摊开后大拇指向上，让无名指和小指轻轻的向内弯曲。2、将毛笔放在中指和无名指之间，中指和食指自然贴合毛笔，握笔的高度要距离笔根3-4cm。3、将大拇指放在中指和食指之间，大拇指方向朝上方放置...

毛笔字的正确握笔姿势如下：1、右手伸开手掌，四指自然并拢，大拇指自然向上。2、自然的将右手无名和小拇指进行弯曲，并中指食指，自然稍有弯曲。3、左手拿笔直接放到中指和无名指处，垂直右手拿笔。4、大拇指按压笔管。毛...

写小楷或寸楷（一寸见方的楷书字）时，手腕（手拿根部与胳膊下端相连的可活动部位）枕于桌上，握笔的拇指和食指均斜立于笔旁，手掌也尽量竖起，手背与桌面形成70度或80度的夹角，古人称其为“脱平掌竖”，握笔的食指与...

毛笔握笔姿势11、自然伸出手掌，大拇指向上。2、将无名指和小指稍加弯曲，手掌要平。3、将毛笔放在中指和无名指之间。4、大拇指按在中指和食指之间，向上为佳。5、如下图。握笔的高度距离笔根约4厘米。小指紧挨无名...

毛笔字的正确握笔姿势：1、右手伸开手掌，四指自然并拢，大拇指自然向上。2、自然的将右手无名和小拇指进行弯曲，并中指食指，自然稍有弯曲。3、左手拿笔直接放到中指和无名指处，垂直右手拿笔。4、大拇指按压笔管，感受...

正确握笔姿势:将手掌摊开后大拇指向上，让无名指和小指轻轻的向内弯曲。将毛笔放在中指和无名指之间，中指和食指自然贴合毛笔，握笔的高度要距离笔根3-4cm。将大拇指放在中指和食指之间，大拇指方向朝上方放置，小指要紧挨...

1、执笔要领是：指实、掌虚、腕平、掌竖。指实：手指执笔牢实，腕力才能通过手指送到笔端。掌虚：手掌心虚空，运笔才能机动灵活，得心应手。腕平：写字时腕与桌面平行，便于运腕调锋。掌竖：执笔时手掌竖立起来，才能...

链接:https://pan.baidu.com/s/1id03oVJoRfnMn-ZwBSDaQQ提取码:3uen不正确的坐姿和握笔是近视的第一原因。这里有坐姿和握笔的讲解视频，希望能帮到你