用凉水将海参清洗，放入纯净水或凉水中浸泡，一般要浸泡两天，中间注意多换几次水。如果放在冰箱的保鲜室内浸泡，可以少换几次水；经过两天的浸泡后，你会发现海参的个头明显比刚煮完时大了许多，显得更柔软了，这样的海参才...

1、泡发海参的方法是把海参放在干净的容器里，在常温下倒入矿泉水中泡24小时。2、24小时后，如果海参不够软，可以继续浸泡，直到它们足够软。3、浸泡后，切下海参，去掉砂嘴和牙齿，洗净海参放入清水锅中煮沸30分钟，然后...

海参泡发方法：1、将淡干海参，装入到一个无油的盆内，加入适量的纯净水，或者是矿泉水，将海参表面的浮灰冲洗干净。然后把海参装入到盆内，加入适量的纯净水，水没过海参5-10厘米，泡36-48个小时，中间每隔8-12个小时...

选水：泡发海参的水质要干净，不带油质，最好选用纯净水或者是矿泉水，也可以选用温水，浸泡的时候使用保鲜膜，不会那么快冷却，这样泡发得更好，营养成分能最大化的保留。2/4泡发：海参泡发的时间以2天为宜，在...

泡发海参第一步:准备一个干净无油的器皿。海参体内有一种叫“自溶酶”的物质，油会激发自溶酶产生作用，把海参体内的蛋白质迅速溶解掉。所以，浸泡海参的容器一定要洗干净。同时注意，手上如果涂了护手霜或化妆品的，一定要...

煮好的海参捞入冰水中浸泡，可以使肉质更加Q弹。5、二次泡发煮过的海参一般需要二次泡发：煮好的海参重复第一个步骤，放入盛满纯净水的容器再浸泡2天，每12小时换次水。然后将已经煮好的海参放在水中，并且是加入了冰...

1、鲜海参不需要泡发的。2、干海参的泡发过程如下：准备足量的纯净水或者矿泉水，干净无油的容器。操作过程中，手上不能有化妆品（手霜、指甲油等）。3、将海参置于盛有纯净水容器中，放冰箱保鲜层浸泡24-36小时左右，...

海参泡发方法：1、首先将海参放到无油器皿中发泡24小时；2、发泡24小时后，用手捏海参，如果发现还有硬块则继续泡，直到泡到没有硬块为止；3、将海参剪开，去掉海参的沙嘴，并清洗干净；4、将清理干净的海参放入锅中，用...

泡发海参的步骤如下：工具：不锈钢盆，保鲜膜，剪刀。1、把海参放到无水无油的容器。2、用水清洗海参，之后加入纯净水。3、把海参用保鲜膜封好放入冰箱。4、每隔6到8小时换一次水，浸泡36个小时拿出，如图。4、海参从...

海参的泡发方法，超详细的：①第一次浸泡或后面换水最好是把水提前冰好，不能用自来水，不管是煮还是浸泡。②第一次浸泡不一定是两天，有时需要三天，主要是看捏的手感，以没有硬芯为准，③煮的时候，水开了再把...