第一，陈皮有理气健脾的作用陈皮里含有的挥发油对于人体的胃肠道具有温和的功效，同时还能促进肠道消化液的分泌，进而排除肠管内的积气，从而达到理气健脾的功效。另外脾胃不好的人大多体内湿气都比较重，陈皮药辛味苦，入脾经...

陈皮适合大多数人。陈皮可以作为一种调料，用于烹制菜肴改善味道，不但辟去鱼肉的膻腥味，且使菜肴更加可口。此外陈皮还可以煲粥，如陈皮茯苓粥，可作早晚餐适合男女老少食用。陈皮大家应该是很熟悉的，中医上陈皮用的会比较多。

陈皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，具有芳香健胃和驱风下气的效用。2、保护心血细管陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌，但剂量过大时反而出现抑制。另外，它还可使血管产生轻度...

陈皮具有理气降逆、调中开胃、燥湿化痰、利水通便等功效。俗话说，广东三件宝：陈皮、老姜、禾秆草。陈皮排第一，在烹调中多用于炸、烧、炖、炒等，有除异味、增香、提鲜、解腻的效果。如何鉴别陈皮的好坏一、摸软硬...

5、陈皮青萝卜老鸭煲陈皮20克、青萝卜600克、光老鸭1只（约600克，去内脏），加水适量，先用武火煲沸后，改为文火煲约两个半小时，调入适量食盐和生油、葱、姜便可。具有清肺热、润咽喉的功效，为时下家庭靓汤。陈...

1、保养胃部，如果因为胃气不足，胃寒而引发消化不好，胃胀以及拉肚子等症状出现，就可以用陈皮泡一些茶来喝，能起到一定缓解效果。2、消炎，喉咙发炎会出现痛痒症状，把陈皮和金银花搭配在一起泡成茶来喝，能消除炎症，让...

陈皮的10大养生功效1、理气除胀陈皮味辛苦，性温，气味芳香，长于理气，主要作用在中焦脾胃，行气消胀是一把好手。有些人胃口总是胀气，想打嗝也打不出来，这时候陈皮就很适用。陈皮是温和又百搭的药物，只要和中焦...

好了，当我们了解完什么是好的陈皮之后，就来看看陈皮的功效与作用有哪些。药性：辛、苦、温。归脾、肺经功效：理气健脾、燥湿化痰临床功效应用脾胃气滞证：陈皮辛行苦泄，性温通行，入脾经而又芳香醒脾，善消脾胃气滞...

橘子皮和陈皮不一样我们都知道在中药里有一味药叫陈皮，就是橘子皮，中医上常说，“百年陈皮，千年人参”。陈皮具有理气疏肝、燥湿健脾、疏理脾胃气滞、化痰湿的作用，可以说是很有药用价值和保健功效。很多人想当然以为...

2、燥湿化痰：陈皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用，使痰液易咯出。陈皮的苦味物质是以柠檬苷和苦味素为代表的“类柠檬苦素”，这种类柠檬苦素味平和，易溶解于水，有助于食物的消化。3、预防动脉硬化：陈皮煎剂、醇提物...