1、泡发海参保留营养价值最高的方法——暖水瓶发海参暖水瓶发海参，首先要将干海参用冷水浸泡两天，待干海参回软后用剪刀将海参剖开，取掉海参头部的沙嘴（海参的牙齿），然后将海参冲洗干净放入备好的暖水瓶中，加入刚沸...

1、把干海参放到密封玻璃容器里，用冷的纯净水放冰箱里侵泡48小时，直至泡软2、已经泡48小时的海参，已经变软，可以用剪子去弄肚子里的脏东西3、用剪子沿着下面的小口纵深剪开，把里面的所有脏东西沙嘴之类的全部掏干净...

将海参用水清洗，把表面盐份去掉。取洁净无油的容器，装入适量的纯净水，将海参置入容器放入冰箱冷藏室泡24-48小时，每8小时换水一次直至发软。泡发后的海参从尾部至头部沿腹部中线剪开，取出内筋和沙嘴，清洗海参肚内杂...

第一种方法就是用暖水瓶泡发海参，这种方法可以极大地保留海参的营养，而且暖瓶比较大又保温，喜欢吃海参的人一般都用这种方法一次泡满一瓶海参，泡出来的口感也非常好，又脆又鲜美。具体方法如下：首先要将干海参用冷水浸泡...

1第一步：泡准备足量的纯净水或者矿泉水，干净无油的器皿友情提示：最好用纯净水（勿用自来水），这样才能保证最终泡出来的海参个大、肉质鲜美、营养更易吸收。请点击输入图片描述2将海参置于冷纯净水中（放冰箱保鲜...

推荐海参泡发的简单方法如下：1.首先将常温下的纯净水与海参一起放入没有油的器皿中（海参要完全浸入水中）2.浸泡24个小时，隔8个小时左右换一次水；3.将海参尾部至头部沿腹部中线剪开，取出内筋，清洗海参肚子里的杂质...

泡发海参的正确方法：1，首先准备好容器，最好是不锈钢的，一定要清洗干净，记得不能有油渍，因为海参遇油，肉质会变质。容器洗干净放入纯净水，矿泉水也可以，不能用自来水，因为里面还有杂质还有自来水里面有其他的细菌或者啥...

海参泡发方法：1、将淡干海参，装入到一个无油的盆内，加入适量的纯净水，或者是矿泉水，将海参表面的浮灰冲洗干净。然后把海参装入到盆内，加入适量的纯净水，水没过海参5-10厘米，泡36-48个小时，中间每隔8-12个小时...

海参泡发方法：六日冷热法这种泡发方法的整个过程大致需要六天，所需要的容器是一个干净无油的小碗和一个干净无油的小锅，以及适量纯净水。第一天：将干海参放在干净无油的小碗中，并加入没过海参的纯净水，让海参在常温下...

这种方法泡出的海参弹性高，韧性大，营养价值也高。第二种方法冷泡法，用冷水把海参浸泡进去三天左右。之后再取出海参之内的内脏和其他东西。然后再换清水浸泡，等待海参泡软就好了。但是这个泡发海参的方法等待时间较长，并且...