嗓子痛哑了吃什么好
嗓子哑了恢复的方法：尽量噤声。购买玉蝴蝶和胖大海煮开服用或白萝卜切成小丁加入蜂蜜，每天一小勺。期间不建议说悄悄话，并积极配合医生进行治疗。
1. 尽量噤声。
2. 中药店购买胖大海和玉蝴蝶，每次四粒胖大海加六片玉蝴蝶用开水泡或煮一杯，变红茶色就可以服用，每日不少于1000毫升。
3.把白萝卜切成丁，把白萝卜放进玻璃瓶里，往里面倒入蜂蜜，不要兑水啊，把萝卜丁整个浸泡在蜂蜜中，拿盖子盖好，一小时后就可以吃了，每天吃一小勺就可以了。
4.期间不建议说悄悄话以免声带造成负担，积极配合治疗哦。
总结：
1.尽量噤声
2.购买玉蝴蝶和胖大海煮开服用或白萝卜切成小丁加入蜂蜜，每天一小勺
3.期间不建议说悄悄话
4.积极配合医生治疗