如何自己戴隐形眼镜
清洁双手后，将镜片放在食指指尖上，注意正面朝上双眼注视前方，双手中指将上下眼睑拉开，然后将镜片附着于角膜中，戴隐形眼镜不能滴眼药水，药水的成分吸附在镜片上，滞留在镜片的高浓度药液成分会损伤眼部组织。
如何戴隐形眼镜？
1.清洁双手后，将镜片放在食指指尖上，注意正面朝上双眼注视前方。
双手中指将上下眼睑拉开，然后将镜片附着于角膜中。
2.戴隐形眼镜不能滴眼药水，药水的成分吸附在镜片上，滞留在镜片的高浓度药液成分会损伤眼部组织。
3.镜片长期不使用，须经严格的清洗、冲洗、消毒、浸泡在护理液中，再次配戴时则要认真进行清洁、冲洗和消毒。
4.最少要隔三天仔细清洗一次，用肥皂把手洗干净，倒护理液在手心，把镜片放上去，用食指按摩正反面各15次。
总结
1.清洁双手，双手手指将上下眼睑拉开。
2.戴隐形眼镜不滴眼药水，可能会损伤眼部组织。
3.每周要更换药水并清洁冲洗消毒。
4.每天都要更换护理液，三天仔细清洁一次。