1.打开Outlook，点击文件-导入和导出，出现导入和导出向导，选择“从另一程序或文件导入”。2.点击下一步，选择“以逗号为分隔符（Windows）”,点击下一步。3.安装转换程序。4.选择需要导入的联系人。选中“不导入重复的项...

1、打开OUTLOOK2013后依次点击[文件]---[打开和导出]---[导入/导出]。2、进入导入和导出向导后点击[导出到文件]---[下一步]。3、选择[逗号分隔值]---[下一步]。4、选择你要导出邮件的联系人---[下一步]。5...

步骤：1，首先我们找一下outlook的导出菜单，打开outlook文件菜单---选项如图2，依次点击outlook选项---高级---导出对话框如图箭头位置3，接下来就能看到导入\导出向导的对话框页面了4，那么导出联系人地址薄的...

方法如下：1、打开outlook，选择文件菜单---选项。2、选择高级，点【将OUTLOOK信息导出到文件供其他程序使用】旁的导出按钮。3、选择导出到文件，点下一步。4、根据个人使用习惯选择对应的文件类型，例如：MicrosoftExcel97...

一、OUTLOOK邮箱导出邮件的步骤（以OUTLOOK2007为例）：1、点文件——导入和导出；2、选择导出到文件，点下一步；3、选择其中一种导出文件的类型，例如：MicrosoftExcel97-2003，点下一步；4、选择收件箱或者发件箱，...

outlook通讯录导出的步骤（以outlook2007为例）：1、点文件菜单——导入和导出；2、点导出到文件，点下一步；3、任选一种导出文件的类型，点下一步；4、选择联系人，点下一步；5、点浏览，选择导出文件的存储路径，点...

1，点击点击outlook窗口左上方的【文件】2，点击【文件】菜单中的【导入和导出】这个选项3，在导入导出向导窗口中，点击【导出到文件】--->再单击【下一步】4，现在我们选择【xxxxExcel97-2003】这一行。使用鼠标...

1、打开outlook2013软件后，输入口令登入本地邮箱，然后选择最上方左侧的<文件>菜单。2、在文件菜单项下，选择左方树形菜单中的第二项<打开与导出>,如下图所示红圈所在位置3、在打开菜单中选择<导入导出>的功能项，提前要...

打开outlook--工具--通迅录--文件--导出/导入--通迅录，这样就可以导出/导入通迅录了。邮件的备份：打开outlook--工具--选项--维护--邮件档资料夹，看下你的邮件资料放那里的，将那些文件备份就是，要导入的话可以点...

1.点击outlook文件-选项-打开和导出-导入和导出。2.点击导出到文件-逗号分隔值。3.选择联系人再点击下一步。4.最后选择存放地点和勾选从下列文件夹中导出电子邮件，点击完成即可。