1、首先打开keep软件，在上方屏幕栏中可以看到许多的功能选项可供挑选。2、以跑步为例，点击“跑步”选项，准备好后点击“户外跑”，系统开始自动记录时间与路程。3、当需要结束跑步的时候，长按“结束”选项，这样便可以结束...

首先打开手机，从手机桌面找到keep软件并打开，进入app后点击切换到我的页面，接着点击我的运动数据，打开后点击跑步选项，接着点击要生成轨迹的记录，点击打开后有一个分享图标，然后选择轨迹动画并保存视频就可以根据页面提示操...

1、首先在手机上打开keep软件，进入主界面。2、其次在我的页面里点击智能硬件。3、最后进入后，点击中间的添加设备，之后选择智能动感单车即可连接。

1、进入跑步页面，打开keep，点击【跑步】打开跑步页面。2、同意授权位置信息，打开右上角GPS，点击【同意】同意授权位置信息给应用。3、开始跑步，点击【开始】，打开keep跑步记录功能。4、记录跑步路线，点击地图图标就可以在...

在查询了“大量”经验和资料以后。发现有两种方法使用keep。推荐首先使用第一种方法，用KEEP里提供的定制训练计划功能，先定制一个适合自己的21天训练计划，这个主要是为了唤醒身体和恢复一些心肺功能，顺便熟悉一下健身的各个...

1打开手机桌面，点击“Appstore”。2点击“搜索栏”，搜索下载“keep”。3下载完成后点击“打开”。4注册登录后，依照信息填写自己的身体信息即可使用。

高驰添加完keep看的方法：1、首先在keepapp中个人栏找到“设备与应用”，2、然后进入后点击“添加设备”，选择高驰，3、最后下拉选择“高驰”，填入账号信息并同意授权，即可进行观看。

今天第一次使用Keep APP来完成训练，开始注册的时候回你需要输入你的基本信息，APP会跟进你自己目前的现状给你推荐训练的课程，课程也是一整套的。我自己就以最初级的训练开始，选择了几个初级的课程放在我的训练计划...

在主页动态界面中选择编辑，在“新状态”界面中，点击左下角的“相机”按钮；在照片添加界面中，选择“拍照”模式，拍摄好视频后，点击“继续”即可。Keep电脑版是一款由北京卡路里信息技术有限公司研发而来的专注健身的移动健身...

keep软件的优缺点keep软件是款非常受运动健身的朋友们喜爱的手机健身软件。精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep提供更加完善和专业的跑步指导。训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身...