1、柿子是秋季的应季食品，一般霜降时成熟，果肉丰盈、皮薄肉美，适当食用可补充营养、改善消化、润肺生津、降低血压。2、柿子含有较多的糖类物质及维生素、矿物质等营养物质，适当食用不仅可补充能量，而且还可调整机体代谢、...

3、吃柿子可以清热润肺，还可补筋骨，同时还有祛痰镇咳的功效，是非常适合秋天吃的水果。4、除了顺应秋季天候的功效以外，柿子中也含有大量的维生素和糖分，一个柿子能够满足一个人一天所需维生素C的一半。5、另外，霜降日，...

霜降吃柿子的好处1.止血凉血新鲜柿子有凉血止血作用；柿霜润肺，可用于咽干、口舌生疮等；柿蒂有降逆止作用；柿饼和胃止血；柿叶有止血作用，用于治疗咳血、便血、出血、吐血、新近研究发现柿子和柿叶有降压、利水、消炎、...

柿子皮薄、肉鲜、味美，营养价值高，并且霜降中含有丰富的维生素和糖分，这些物质可以帮助我们补充能量，另外，还能够帮助我们预防嘴唇干裂等症状哦，所以建议大家在霜降前后多吃一些霜降哦。柿子虽然美味，但一定注意不要空腹吃...

增进食欲，同时有涩肠止血的功效；4.柿子能促进血液中乙醇的氧化，帮助机体对酒精的排泄，减少酒精对机体的伤害；5.柿子有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。谢谢！！

5、吃柿子可以清热润肺，还可补筋骨，同时还有祛痰镇咳的功效，是非常适合秋天吃的水果。6、除了顺应秋季天候的功效以外，柿子中也含有大量的维生素和糖分，一个柿子能够满足一个人一天所需维生素C的一半。7、霜降日，也是秋季...

软化血管、防止动脉硬化、消炎等均有益处；4、适合于甲状腺病人食用：新鲜的柿子含碘量很高，甲状腺肿大的患者食用柿子有一定的益处；5、防治便秘、痔疮等：食用柿饼能调和胃肠，对于防治便秘和痔疮出血等症有一定的好处。

1、顺应秋季气候，霜降是秋天向冬天过渡的一个时期，此时温度逐渐寒冷，全国大部分地区夜晚有霜。温度的骤降对于人体也是十分不利的，特别是肺部和胃部，都需要多多滋补的。所以，民间素有“霜降吃柿子，不会流鼻涕。”的说法...

吃柿子可以清热润肺，还可补筋骨，同时还有祛痰镇咳的功效，是非常适合秋天吃的水果。另外，民间还有说法认为霜降吃丁柿，不会流鼻涕。还有些地方的民俗认为，霜降这天要吃杮子，不然整个冬天嘴唇都会裂开。说起霜降吃柿子，其...

在霜降的时候吃柿子，冬天不会出现感冒和流鼻涕的现象。而且柿子在霜降前后完全成熟，这个时候皮薄肉鲜味美。在临床上，如果是在霜降的时候吃柿子有助于补充人体的养分和细胞内液，可以起到生津止渴和清热润肺的效果。