主料排骨300g水豆腐3块辅料油适量生抽适量蒜米适量 步骤 红烧排骨豆腐的做法步骤11.买回来的排骨清洗干净之后斩小块。 红烧排骨豆腐的做法步骤22.用少许生抽腌制。 红烧排骨豆腐的做法步骤33.不粘锅热少许油将排骨煎炒。 红烧排骨豆腐的做法步骤
红烧豆腐的做法
主料 排骨 ：适量 豆腐果 ：适量 辅料 调味料 ：适量 八角 ：适量 葱 ：适量 美味的红烧排骨豆腐皮的具体步骤 第一步 排骨入清水浸泡去血水后 焯水后洗净沫子待用豆腐果用水冲洗后 用剪刀在每个豆腐果的身上剪一个小口子 目的 是让肉卤被豆腐果
食材：豆腐、猪肉、葱、姜、蒜、豆瓣酱、生抽、老抽、糖、胡椒、鸡粉、生粉
用料 ： 黑猪肋排 一斤 豆腐果 一碗 葱 姜 八角 二个 桂皮 一片 红尖椒 一个 做法 ： 1. 排骨入清水浸泡去血水后 焯水后洗净沫子待用 2. 豆腐果用水冲洗后 用剪刀在每个豆腐果的身上剪一个小口子 目的 是让肉卤被豆腐果吸入 3. 炒锅入油 放入冰
1、豆腐切块备用，猪肉末用生粉腌制，备姜末，蒜末，葱末。
油豆腐红烧排骨的具体做法 一：油豆腐红烧排骨的所需材料 排骨200克，油豆腐4块，葱段半根，姜片3片，辣椒片10片，酱油露5大匙，糖2大匙，水1又1/2碗 二：做法 1.将每块油豆腐对半切成2份备用。 2.热油锅，葱段、姜片及辣椒片爆香 3.加入油豆腐
2、油热，入姜末，蒜末，豆瓣酱，炒香，入肉末，炒至分离，加水，调味：胡椒，花椒粉（油），糖，鸡粉，生抽，老抽。
步骤 红烧排骨炖干豆腐的做法步骤11.排骨洗净 红烧排骨炖干豆腐的做法步骤22.锅中翻入凉水，把排骨放入，煮熟 红烧排骨炖干豆腐的做法步骤33.排骨捞出 红烧排骨炖干豆腐的做法步骤44.干豆腐切成宽1厘米左右的长条 红烧排骨炖干豆腐的做法步骤55.
3、入豆腐，加盖中火，约10分钟，勾芡收汁，起锅撒葱花，开吃。
油豆腐红烧排骨 主料：排骨355克 小油豆腐50克 辅料 桂皮 适量 大料 适量 油 4汤勺 料酒 2汤勺 酱油 4汤勺 白糖 1.5汤勺 盐 1勺 小油豆腐烧排骨的做法 1.食材：排骨（已清洗焯水）、小油豆腐、桂皮、大料 2. 烧锅加4汤勺油烧热，下入排骨翻炒翻
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米饭属于六种营养素中的那一类？红烧排骨？煎鸡蛋？炸鸡腿？豆腐汤呢？我分不太清蛋白质和糖类淀粉什么的
人类生命活动中需要各种营养物质，要合理搭配膳食才能促进身体健康．
大米饭中含有糖类物质，红烧排骨，煎鸡蛋，炸鸡腿、炒猪肝等物质中含有蛋白质、油脂等物质，豆腐汤中含有水和无机盐、蛋白质等物质，维生素比较缺乏，应该补充蔬菜、水果等食品．
故填：糖类；蛋白质；油脂；蔬菜．更多追问追答追问那这道题怎么做啊
红烧排骨豆腐的家常做法大全怎么做好吃视频
食材
主料排骨300g水豆腐3块辅料油适量生抽适量蒜米适量
步骤
红烧排骨豆腐的做法步骤11.买回来的排骨清洗干净之后斩小块。
红烧排骨豆腐的做法步骤22.用少许生抽腌制。
红烧排骨豆腐的做法步骤33.不粘锅热少许油将排骨煎炒。
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红烧排骨豆腐的做法步骤55.将水豆腐煎直至金黄。
红烧排骨豆腐的做法步骤66.将煎好的排骨放入豆腐里。
红烧排骨豆腐的做法步骤77.加水和适量生抽蒜米调好味道之后大火烧开。
红烧排骨豆腐的做法步骤88.烧至收汁即可
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