程序员脱发的原因：
很多程序员会经常熬夜，作息时间不规律，饮食时间也不规律，长时间面对电脑，缺乏运动。部分经常熬夜的程序员还会用抽烟的方法来提神。上述不良的生活习惯都会引发脱发，如果想要防脱或者止脱的话，首先要从以上的几点进行改善。然后在日常的饮食方面注意少吃油炸食品、辛辣等刺激性食物。多吃富含蛋白质高、维生素含量丰富、组纤维食品、杂粮、维生素A食物等。各行各业中都有秃顶的人，程序员当中秃头的比例不见得比别的行业高至于说秃头的原因，大多数是遗传的因素，而且有不少是到了一定年龄之后才逐步体现出来；另外一个比较重要的原因就是生活习惯，如果是油性皮肤却不爱洗头，毛孔堵塞就容易引起一些皮炎，最终导致毛发脱落；生活压力大也是一个因素（不仅仅程序员的压力大，很多行业的压力都很大）。
下载本文
